Мед захищає очі під час роботи за комп'ютером
Тривала (понад 4 години на день – робота за комп'ютером сприяє розвитку очних патологій. Щороку таких хворий стає на 7 % більше, і всьому виною – за комп'ютер, - каже офтальмолог Мері Хаам (Нью-Йорк, США).
Для профілактики очних захворювань слід після кожної години роботи за комп'ютером робити 20-хвилинні перерви і неодмінно пити чай з липовим медом.
« Щоб мінімізувати наслідки, в день необхідно випивати не менше трьох склянок чаю з медом, - додала Мері Хаам.
На думку фахівців, чай з медом має кращу профілактичну дію, ніж чорниця, багата на вітамін А. Йога також рекомендує використовувати мед тим, хто працює за комп'ютером. Медові краплі виходять при змішуванні меду та дистильованої води у пропорції 1:2. Цей розчин слід закопувати в очі двічі-тричі на день.
