Червоний перець спалює жирок

Червоний перець спалює жирок
Американські вчені з'ясували: короткочасне підвищення температури тіла, що виникає після вживання перцю, сприяє спалюванню певної кількості калорій в організмі.
У дослідженні брало участь 34 людини. З'ясувалося, що лише через кілька годин після вживання їжі у тих учасників, які приймали DCT, значно збільшився витрата енергії. Капсаїцин міститься в червоному пекучому перці.

Перець чилі використовувався в давнину для стимуляції серцево-судинної системи, і навіть лікування серцевих нападів, проте сучасні медики ставляться до такого застосування червоного пекучого перцю з великою обережністю, оскільки неправильне його споживання може навпаки>. Перцевий пластир, який допомагає при болі в спині і кашлі, теж створений на основі перцю чилі.

Попередній пост
Салат «Змійка»
Салат «Змійка»
Наступний пост
Дієта сезону: худнемо і здоровіємо!
Дієта сезону: худнемо і здоровіємо!

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.