Шоколад – найкращий антидепресант
Вчені з Туманного Альбіону довели: чорний шоколад – чудові ліки від хронічної втоми.
Група піддослідних спочатку два місяці сиділа на звичайній дієті і в необмежених кількостях їла чорний шоколад, потім, після перерви, чорний шоколад замінили іншим сортом його ж, але з мінімальним вмістом олії какао. Досліджувані у першій половині дослідження відзначали значне поліпшення стану та жодних змін у самопочутті у другій його половині.
Терапевтичний ефект шоколаду вчені пояснюють його складом: зокрема, у складі присутні теобромін і фенілетиламін, які піднімають настрій, тобто діють як натуральні антидепресанти.
Японські вчені рекомендують шоколад для профілактики застуди. захворіти восени на 30%. Якщо розвести в склянці гарячого молока три чайні ложки масла какао або третину плитки шоколаду, вийде відмінний відхаркувальний засіб, який, до того ж, має пом'якшувальний ефект, що особливо важливо для запаленого горла.
Терапевтичний ефект шоколаду вчені пояснюють його складом: зокрема, у складі присутні теобромін і фенілетиламін, які піднімають настрій, тобто діють як натуральні антидепресанти.
Японські вчені рекомендують шоколад для профілактики застуди. захворіти восени на 30%. Якщо розвести в склянці гарячого молока три чайні ложки масла какао або третину плитки шоколаду, вийде відмінний відхаркувальний засіб, який, до того ж, має пом'якшувальний ефект, що особливо важливо для запаленого горла.
