Х'ю Джекман об'їдається заради ролі Росомахи

Х'ю Джекман об'їдається заради ролі Росомахи
Зйомки останньої частини популярної трилогії про Росомаха ще не почалися, а виконавець головної ролі у фільмі, актор Х'ю Джекман, вже готується до знімального процесу.

Зовсім скоро акторові Х'ю Джекману в черговий раз доведеться перетворитися на мутанта заради останньої частини трилогії "Росомаха".

ЧИТАЙ ТАКОЖ: фото під час медового місяця

За словами Х'ю Джекмана, при підготовці до зйомок він змушений вживати 6000 кілокалорій на день (щастить же!) і постійно тренуватися - "вичавлена" лежачи зі штангою до 160 кілограмів.

Дієта Х'ю Джекмана


10:00 Велика миска вівсяної каші з коришою з кори з шишкою омлету). Тост з арахісовим маслом.*

12:00 Дві курячі грудки на грилі, шпинат на пару, половинка авокадо. Коричневий рис.

16:00 Два шматки філе лосося зі шпинатом — все приготовлено на пару. 18:00 Повтор будь-якого з чотирьох попередніх прийомів їжі. І багато води протягом усього дня.

* Продукти, виділені курсивом, — тільки для днів, коли проходять силові тренування. Оцінити м'язисте тіло Х'ю Джекмана ти зможеш на великих екранах у 2017 році. Прем'єра третьої частини "Росомахи" намічена на 3 березня. 422px;" />

Фото: rexfeatures

Попередній пост
Менінгіт: як розпізнати та не захворіти
Менінгіт: як розпізнати та не захворіти
Наступний пост
Тайський суп із Ширатаки на кокосовому молоці (покроковий рецепт з фото)
Тайський суп із Ширатаки на кокосовому молоці (покроковий рецепт з фото)

Новини партнерів

Fresh

Lifestyle

Литовська ініціатива для жінок, що постраждали від насильства в Україні: безплатна психологічна допомога

Жінки, що пережили сексуальне насильство під час війни, можуть безплатно отримати індивідуальні та групові психологічні консультації онлайн на сайті проєкту «Ти не одна».
Психологія

Як перезавантажити стосунки і оживити пристрасть у парі

Перезавантаження стосунків – це не про порятунок, а про створення нового кохання з тією ж людиною.
Шоубіз

Кіно для своїх: 5 фільмів, глибинний сенс яких зрозуміють лише жінки

У цій добірці ми зібрали для тебе фільми, що говорять про важливе жіночою мовою, філігранно передаючи наш унікальний досвід, часто прихований від сторонніх очей.
Психологія

Що таке сепарація? Шлях до зрілості та незалежності

Ви можете бути дорослим із роботою, партнером і дітьми – та досі несвідомо жити під диктовку мами чи тата.