Х'ю Джекман об'їдається заради ролі Росомахи

Х'ю Джекман об'їдається заради ролі Росомахи
Зйомки останньої частини популярної трилогії про Росомаха ще не почалися, а виконавець головної ролі у фільмі, актор Х'ю Джекман, вже готується до знімального процесу.

Зовсім скоро акторові Х'ю Джекману в черговий раз доведеться перетворитися на мутанта заради останньої частини трилогії "Росомаха".

ЧИТАЙ ТАКОЖ: фото під час медового місяця

За словами Х'ю Джекмана, при підготовці до зйомок він змушений вживати 6000 кілокалорій на день (щастить же!) і постійно тренуватися - "вичавлена" лежачи зі штангою до 160 кілограмів.

Дієта Х'ю Джекмана


10:00 Велика миска вівсяної каші з коришою з кори з шишкою омлету). Тост з арахісовим маслом.*

12:00 Дві курячі грудки на грилі, шпинат на пару, половинка авокадо. Коричневий рис.

16:00 Два шматки філе лосося зі шпинатом — все приготовлено на пару. 18:00 Повтор будь-якого з чотирьох попередніх прийомів їжі. І багато води протягом усього дня.

* Продукти, виділені курсивом, — тільки для днів, коли проходять силові тренування. Оцінити м'язисте тіло Х'ю Джекмана ти зможеш на великих екранах у 2017 році. Прем'єра третьої частини "Росомахи" намічена на 3 березня. 422px;" />

Фото: rexfeatures

Попередній пост
Менінгіт: як розпізнати та не захворіти
Менінгіт: як розпізнати та не захворіти
Наступний пост
Тайський суп із Ширатаки на кокосовому молоці (покроковий рецепт з фото)
Тайський суп із Ширатаки на кокосовому молоці (покроковий рецепт з фото)

Новини партнерів

Fresh

Lifestyle

Культурна стійкість під час війни: у Києві пройшла Ukrainian GALA | VYTOKY

Днями у МЦКМ (Жовтневий палац), який нещодавно зазнав пошкоджень внаслідок російського обстрілу, відбулася перша інституційна подія нового формату - Ukrainian GALA | VYTOKY.
Психологія

Що таке «ік» у стосунках – і чому партнер раптом починає дратувати

Ти можеш бути закоханою по вуха – аж поки одного дня його сміх, біг за автобусом або спосіб жувати раптом не зруйнують всю магію.
Психологія

Чому нас так дратують певні люди: психологи пояснюють ефект дзеркала

Іноді людина, яка дратує тебе найбільше, насправді показує те, що ти давно намагаєшся не помічати в собі.
Психологія

Мамин синок у стосунках: 7 тривожних сигналів, які не можна ігнорувати

Іноді проблема у стосунках не між вами двома – а в тому, що поруч із вашим чоловіком усе ще головну роль займає його мама.