Лікування соками фреш: сили природи на варті здоров'я
Свіжовіджаті овочеві та фруктові соки підвищують тонус організму і допомагають впоратися з багатьма недугами.
Дія соків фреш багатогранна: вони підвищують імунітет, виводять з організму шкідливі речовини, поліпшують травлення і навіть здатні виліковувати від серйозних недуг. анемії. Перевага фрешів перед фруктами в їх первозданному вигляді в тому, що соки засвоюються практично миттєво для травлення клітковини. Заводська обробка позбавляє їх деяких корисних властивостей. ефекту рекомендується випивати не менше 600 мл соків на день (за винятком бурякового – його слід вводити в раціон поступово). а при підвищеній кислотності шлункового соку і колітах краще відмовитися від соку капусти, вишні, смородини і цитрусових. style="color:#808080;">Сколікування: сили природи на сторожі здоров'я
| Назва style="width:434.6pt;border:solid windowtext 1.0pt; border-left:none;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt" valign="top" width="579"> Властивості | |||
| Морква | Джерело каротину, вітаміну Е, заліза та калію. Покращує зір, травлення, а також ріст волосся та стан шкіри. windowtext 1.0pt; border-top:none; padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt" valign="top" width="115"> border-bottom:solid windowtext 1.0pt;border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt" Корисний при гастритах з підвищеною кислотністю, виразковою і виразковою язвенной. ранозагоювальні і гіпотензивні властивості. Сприяє виведенню з організму токсинів. | ||
| Містить потужний антиоксидант лікопен і бета-каротин. Наділений протипухлинною дією. style="width:86.4pt;border:solid windowtext 1.0pt; border-top:none; padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt" valign="top" width="115"> Огірок | style="width:434.6pt;border-top:none;border-left: none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt;border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt" valign="top" wid Допоможе при захворюваннях нирок і ревматизмі. Завдяки високому вмісту калію сприяє поліпшенню серцево-судинної діяльності. |||
| Редька | |||
| Багатий калієм, каротином і вітамінами групи В. Корисний при порушенні обміну речовин, надмірній вазі, цукровому діабеті, а також захворюваннях печінки та нирок. padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt" valign="top" width="115"> Яблуко | Завдяки високому вмісту заліза допомагає при анемії, викликаній недоліком цього мікроелемента. серцево-судинної системи та порушення обміну речовин. | ||
| | Покращує кровотворення, має загальнозміцнюючу, сечогінну та проносну дію. Корисний для серцево-судинної системи: перешкоджає утворенню тромбів, нормалізує травлення. windowtext 1.0pt; border-top:none; padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt" valign = "top" джерело фолієвої кислоти, заліза, кумарину та кате. (Активізує процеси кровотворення і зміцнює стінки судин, нормалізує згортання крові). padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt" valign="top" width="115"> Абрикос | Зміцнює судини мозку (містить фосфор і магній), активізує розумово-мозкову діяльність. сечогінною дією, поліпшує діяльність серцево-судинної системи. Смородина | Протизапальний і полівітамінний засіб. Підвищує імунітет, сприяє швидкому відновленню організму після хвороби. Корисний при діабеті, зміцнює нервову систему. border-top:none; padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt" valign="top" width="115"> Ананас | Стимулює травлення, сприяє виведенню зайвої рідини з організму. Ефективний при надлишковому фермент. жирів).
| Гранат | Корисний при захворюваннях щитовидної залози, дихальних шляхів та сечовивідної системи. Підвищує вміст гемоглобіну в крові, покращує склад крові. Попередній пост Наступний пост Новини партнерівFresh Шоубіз Океан, якого ще не бачили: вийшов офіційний трейлер фільму «Океан Ельзи: Спостереження Шторму»Історія головного гурту незалежної України.  Фітнес та здоров'я Що потрібно для тренувань удома: список інвентарю, поради й мотиваціяТренування вдома – це не про дисципліну, а про любов до себе у власному ритмі та просторі.  Психологія Чому ми економимо на собі і чим це небезпечно для здоров’я та щастяВи здивуєтеся, але звичка економити на собі краде не гроші, а здоров’я, радість і відчуття власної цінності.  Lifestyle Kind Hearts Run: забіг заради порятунку дитячих сердець до Дня серця28 вересня у Бучанському міському парку відбудеться благодійний забіг Kind Hearts Run від фонду «Твоя опора» до Всесвітнього дня серця.       |
