7 причин зайнятися вранці сексом
Секс корисніший, ніж зарядка. Таку думку висловили австралійські сексологи, спираючись на результати дослідження, в основі якого лежало анкетування пар, які практикували цей вид частіше, ніж фізнавантаження вранці, демонстрували вельми оптимістичний погляд на життя на відміну від любителів спорту.
Але причин, через які це варто робити вранці набагато більше.
- Під час сексу спалюються жири та зміцнюються м'язи – під час нехитрого заняття працюють майже всі групи. Один акт кохання спалює 200 калорій, стільки ж, скільки і 15 хвилин бігу. У сексуально збудженої людини частота пульсу збільшується від 70 до 150 ударів на хвилину, як у спортсмена, який докладає максимальне зусилля.
- За рахунок посиленого вироблення антитіл у коханців зміцнюється імунітет. сексуальності у жінок і чоловіків не збігаються, є періоди, коли в цьому питанні повна гармонія – цей час близько восьмої ранку. Тестостерон має дуже чіткий добовий ритм. До речі, рівень тестостерону у чоловіків у ранкові години досягає піку. що гарантує феєричний секс. Тому більшість чоловіків прокидаються, так би мовити, готовими до подвигів. Втім, британські вчені називають ще один період тестостеронового піку у чоловіків: це день зарплати.
- Жінки, які практикують ранковий секс, значно рідше схильні до сезонних депресій.
- Стресостійкість у любителів ранкового сексу, порівняно з тими, у кого секс. Вся справа в ендорфінах!
- Після ранкового сексу можна побалувати себе шоколадом та круасанами. По-перше, дієтологи рекомендують вживати вуглеводи в першій половині дня, по-друге, за півгодини заняття коханням можна спалити калорії чотирьох шоколадних цукерок або двох маленьких круасанів, таким чином секс може навіть замінити дієту.
