Спаржева квасоля із зеленим горошком - смачний літній гарнір
Якщо ти все ще не полюбила спаржеву квасолю (не називай її спаржа - це зовсім інша рослина), спробуй, люба, наш рецепт із спаржевої квасолі з зеленим горошком. корисне з задоволенням, то всі вітаміни і мікроелементи діють активніше. А користь спаржевої квасолі доведена! руйнівної дії вільних радикалів, а саме це не дає організму старіти. ЧИТАЙ ТАКОЖ: target="_blank">Фаршований перець: смачний рецепт болгарського перцю з морквою та помідорами
Головний секрет приготування відвареної спаржевої квасолі: її не можна переварити окропу, 8-10 хвилин - на пару. Для замороженої достатньо 2-3 хвилин. Інакше ніжні солоденькі стручки стануть грубими. ІНГРЕДІЄНТИ:
По 300 г зеленого горошку (можна використовувати морожений) і спаржевої квасолі, 2 ч. ложки вершкового масла, 1 ст. ложка У киплячу воду опусти спочатку спаржеву квасолю, а через 3 хвилини - зелений горошок. можна видавити трохи часнику або замість піндальних горішків посипати невеликою кількістю тертого сиру. Якщо не виявилося зеленого горошку, просто відвари спаржеву квасолю і приправ горішками, часником, сиром. center;"> 
&nb
