Кому не можна помідори: 8 суворих заборон лікарів

24.07.2015

Хоч би що казали італійці, найсмачніші помідори на світі у нас, в Україні. Але й їх треба не просто любити, а й є з обережністю. Є низка протипоказань та прихованих небезпек для твого здоров'я у цих найсмачніших плодах.

У розпал літа тішить, що можна їсти багато салатів, і користь помідорів незаперечна! У них дуже багато вітамінів (A, B2, B6, PP, E, рідкісний вітамін К) і корисних для здорового організму кислот (винна, яблучна та лимонна). Але все-таки шкоду цей прекрасний овоч теж може завдати, причому, чималої. Є досить велика категорія тих, кому не можна помідори, і тих (а таких - більшість), хто їсть їх неправильно, завдаючи цим шкоди організму... Отже.

1. Алергія

З помідорами (як і з іншими яскравими плодами) потрібно бути обережним алергікам. Декому взагалі заборонено томати.

2. Органічні кислоти беруть участь у процесах травлення, активізують роботу шлунка, підшлункової залози, посилюють моторну функцію кишківника. Але за наявності жовчнокам'яної хвороби їх їсти не можна – ситуація може лише погіршитися. Помідри викликають дуже сильний жовчогінний ефект.

3. Захворювання нирок

Якщо у тебе проблеми з сечостатевою системою, то багато помідорів їсти не можна. Щавлева кислота погано впливає на водно-сольовий обмін. Варені та консервовані помідори призводять до зростання каменів у нирках, якщо є така схильність. 128);">

4. Захворювання суглобів

Через ту ж щавлеву кислоту помідори викликають сильні болі в суглобах. так що при проблемах з опорно-руховим апаратом їх теж не можна.

5. Нікотинова залежність

Деякі дослідники вважають, що помідори збільшують нікотинову залежність.

6. Панкреатит

При панкреотиті заборонені зелені або недозрілі помідори.

7. Хвороби ШКТ

При виразці шлунка і гастриті з підвищеною кислотністю не можна захоплюватися помідорами. У період загострення потрібно повністю виключити з меню.

8. Гіпертонія

Людям з гіпертонією та іншими захворюваннями серцево-судинної системи також не рекомендуються консервовані помідори в солоному та маринованому вигляді.

собі?

Звичайно, ми звикли до яєчні з помідорами, любимо додавати помідори до м'яса та риби. Іноді таке дозволяти собі можна. Але не регулярно!

Помідори не рекомендують поєднувати з хлібом, м'ясом, яйцями та рибою тим, хто перебуває на дієті та суворо стежить за своїм харчуванням. Перерва між прийомом помідорів та хліба має бути у кілька годин. Запивати їжу томатним соком теж недобре. Це окремий прийом їжі. Після їжі повинно пройти 30 хвилин. href="https://edyna.media/view/21053" target="_blank">Що корисніше: свіжі помідори або кетчуп