Переходимо на сироїдіння: поради експерта
Ти вирішила перейти на сироїдіння, але не знаєш, як це зробити, щоб не завдати шкоди своєму здоров'ю? Скористайся порадами Павла Себастьяновича, автора книги «Нова книга про сироїдіння, або Чому корови хижаки».
Якщо ви молоді і досить здорові, вирішили перейти на сировину, а також бажаєте швидко позбутися зайвої ваги, можете спробувати такий експеримент. Протягом десяти днів їжте лише сирі фрукти та овочі та подивіться на результат. Але це все-таки екстремальний спосіб, до якого не варто вдаватися, якщо у вас є хронічні захворювання, відкладення солей і інші проблеми зі здоров'ям.
ТАКОЖ:За матеріалами "Твоє здоров'я"
