Середземноморська дієта: поради ефективного схуднення
Ти вирішила дотримуватись середземноморської дієти? Дізнайся корисні поради, які допоможуть тобі отримати максимальну користь від твого раціону та ефективно схуднути.
Новини партнерів
Fresh
Психологія
Кар’єрна криза в дорослому віці: як наважитися змінити професію?
Можливо, ти не «вигоріла» – просто настав час жити не за інерцією, а за покликом серця.
Фітнес та здоров'я
Чому хронічний біль небезпечний для психіки та здоров’я
«Просто потерпи», – вам не раз доводилося це чути, чи не так? Чомусь у нашій системі цінностей склався стереотип, що терпіння як якість має позитивну конотацію: терпиш – значить сильний.
Фітнес та здоров'я
Що важливо знати про прогестерон: від ПМС до вагітності
Можливо, саме нестача прогестерону – причина вашої постійної втоми, перепадів настрою і збоїв циклу, про яку ви навіть не здогадуєтесь.
Lifestyle
«Світові хіти» у виконанні симфонічного оркестру: ACONCERT запрошує на грандіозну подію
Зустрічаємося 23 жовтня у МЦКМ.
