Єлизавета Боярська розкрила секрет ефективної дієти: як стати худою, як вона
Актриса Єлизавета Боярська після пологів набрала кілька зайвих кілограмів. Проте зовсім скоро дівчина змогла скинути понад 10 кілограмів, після того, як розкрила для себе секрет схуднення.
Російська актриса Єлизавета Боярська поділилася з шанувальниками рецептом результативної дієти. За словами зірки, ніщо так не допомагає скинути зайві кілограми, як правильне харчування та встановлену кількість з'їденої їжі. Потрібно просто зменшити кількість їжі і не їсти після восьмої вечора. Після шести у мене не виходить, адже я лягаю о третій-чотири годині ночі, - зізналася Єлизавета Боярська. target="_blank">Ліза Боярська: Я отримую шалене задоволення від своєї професії
Також Єлизавета Боярська повідомила, що дотримувалася гіпоалергенної дієти. У її раціоні переважно були такі продукти як зелень, огірки, відварене м'ясо, сир і печені яблука. якщо цього вимагає роль фільму. Битва модниць: Ліза Боярська проти Вікторії Бекхем (фото)
Попередній пост
Наступний пост
Новини партнерів
Fresh
Фітнес та здоров'я
7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом
Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle
Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ
У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я
Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї
Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
Психологія
Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися
Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.
