Боротьба з холестерином може призвести до атеросклерозу, інфаркту та інсульту

Боротьба з холестерином може призвести до атеросклерозу, інфаркту та інсульту
Страх перед підвищеним холестерином у крові змушує нас купувати знежирені продукти та сідати на безхолестеринові дієти. Але сучасні медичні дослідження довели, що надто запекла боротьба з холестерином може призвести до атеросклерозу, а потім до інфаркту чи інсульту.

У середині ХХ століття була оголошена справжня війна холестерину, який був визнаний ворогом №1 серцево-судинної системи. Це переконання призвело до того, що ми досі купуємо знежирені молочні продукти, маргарин замість олії, завдаючи тим самим непоправної шкоди своєму здоров'ю! Різким зростанням кількості інфарктів та інсультівquo; на штучне зниження холестерину.

Холестерин – це будівельний матеріал для клітин нашого тіла. Усі стероїдні речовини в організмі людини (у тому числі статеві гормони) виробляються з холестерину. За допомогою цієї речовини організм латає пробоїни та пошкодження внутрішньої оболонки судин: якщо судина ціла, то ніяких атеросклеротичних бляшок не буде! Якщо ж ендотелій судини пошкоджено, то на це місце буде накладено фіброзна, а потім холестеринова «латка» навіть у тому випадку, якщо рівень холестерину в крові у людини нижчий від норми. /> Справжнім ворогом людини є не холестерин (з його допомогою організм тільки намагається усунути несправності), а фактори, що призводять до пошкодження судинних оболонок. А це насамперед дефіцит білка в організмі! Щоб гладком'язова тканина судин могла оновлюватися, людині необхідні продукти тваринного походження, що містять холестерин.
Виключивши з раціону натуральні молочні та кисломолочні продукти та м'ясо.
ми створюємо дефіцит білка. Саме це руйнує судини, сприяє утворенню холестеринових бляшок та розвитку атеросклерозу, що згодом призводить до судинних катастроф: інфарктів та інсультів.
  ЧИТАЙ ТАКОЖ: Як відновитися після інсульту: новітні методики

Попередній пост
Дженніфер Еністон та Емма Стоун: що витворяють подруги на публіці
Дженніфер Еністон та Емма Стоун: що витворяють подруги на публіці
Наступний пост
Що написала Олена Головань після вибуття з проекту "Холостяк"
Що написала Олена Головань після вибуття з проекту "Холостяк"

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Порушення сну після 35: як гормони, стрес і звички крадуть нічний спокій

Ваш сон – це не просто нічний відпочинок, це щоденне голосне «тіло більше не справляється», яке ми часто не чуємо.
Краса

Як навчитися малювати стрілки: покроково, зрозуміло, без нервів

Можливо, у тебе просто не та підводка – а можливо, ніхто так і не пояснив, як це робити по-справжньому зручно.
Фітнес та здоров'я

Чому місячні йдуть двічі на місяць: що це означає і що робити

Місячні знову – хоча минуло лише два тижні? Це може бути як варіантом норми, так і першим дзвіночком, на який варто звернути увагу.
Її історія

Шити вишуканий одяг у прикордонні: як Анна з Сум створила свій бренд одягу, коли інші закривались

Вже під час повномасштабної війни Анна Ященко, підприємиця, яка мала швейне виробництво у Сумах, зрозуміла, що настав час піти за мрією і створити власний бренд одягу. Її історія стала частиною нашого проєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.