Чому з'являються стрії на шкірі: як захистити шкіру від розтяжок?
Які причини появи розтяжок на шкірі? Виникають вони через механічне пошкодження шкіри, коли вона зазнає надмірного натягу. Ці мікророзриви наш організм прагне «залатати» сполучною тканиною. Спершу ця тканина густо пронизана кровоносними судинами (ось чому "молоді" розтяжки мають рожевий або багряний колір). Але згодом кровоносні судини відмирають і розтяжки поступово бліднуть. На жаль, у сполучній тканині немає певного пігменту, тому приховати розтяжки під засмагою не вийде. вони так і залишаться білими.
Найпоширеніша причина (хоч і не єдина) появи розтяжок – різка зміна об'ємів тіла. Не дивно, що найчастіше від розтяжок страждають вагітні. Також ризикують обзавестися стріями ті, хто сідає на жорстку дієту і починає стрімко втрачати вагу. Коли ми худнемо надто інтенсивно, кровопостачання в шкірі значно погіршується, а значить різко знижується еластичність головного шару підшкірного епідерми. У тих місцях, де надлишок шкіри складається в зморшки, вона «ламається», немов пересушений вигин паперового листа.
target="_blank">Як швидке схуднення впливає на жіноче здоров'я
Дієтологи вирахували таку інтенсивність втрати ваги, при якій можна не побоюватися появи розтяжок. Так, за один місяць вони радять скидати не більше. Тобто якщо ти важиш 75 кг, то можеш щомісяця втрачати до півтора кілограма, не побоюючись, що з'являться стрії. гормональний дисбаланс. При змінах гормонального фону змінюється структура шкіри, форма живота, стегон, молочних залоз. При серйозних ендокринних порушеннях стрії можуть виникнути як на тілі, а й у особі. Тому, щоб уникнути такої проблеми, слідкуй за своїм здоров'ям, і в разі потреби звертайся до лікаря. Врахуй, що часті стреси та невміння відпочивати та розслаблятися рано чи пізно призводять до гормонального дисбалансу. Хочеш виглядати добре – бережи себе!
Розтяжки, викликані різкими коливаннями ваги, розташовуються на тілі вертикально, а гормональними порушеннями – горизонтально.
За матеріалами журналу "Твоє здоров'я"
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Якщо шкіра на підборідді стала в'ялою: найкращі рецепти омолодження
