Головна

5 помилок у боротьбі з целюлітом

11.10.2015

Ти зробила все можливе, щоб до пляжного сезону розтяжки, в'ялість та апельсинові горбики на шкірі не зіпсували тобі настрою, і вже, здається, досягла бажаного результату, але через якийсь час апельсинова кірка повернулася знову? Давай проаналізуємо, чому твоя боротьба із целюлітом виявляється неефективною.

Є принаймні 5 помилок у боротьбі з целюлітом, через які він може з'явитися знову:

Помилка №1 у боротьбі з целюлітом. Різке схуднення Якщо ти сядеш на жорстку⇒ Помилка № 2 у боротьбі з целюлітом. Надія на антицелюлітні креми У боротьбі за пружне молоде тіло незамінні: вони покращують тонус шкіри, підвищують кровотік. Але крем не може зменшити твої обсяги! Не забувай, що косметика – це всього лише допоміжний засіб. Неправильне харчування

Все просто: щоб позбутися целюліту, потрібно перестати їсти солодке, жирне, солоне. Ти вже відмовилася від цих продуктів?

► Скільки пити води в день, щоб не було целюліту

⇒ Помилка № 4 у боротьбі з целюлітом. Нерегулярні зусилля Ти подолала целюліт і думаєш, що він тебе більше не потурбує? Апельсинова кірка цілком може повернутись. Регулярно проводи профілактику потенційної проблеми.

целюлітом. Ігнорування салонних процедур Поліпшити кровотік і запобігти появі нових фіброзних ущільнень реально тільки за допомогою лімфодренажних процедур, які повинні проводити фахівці.

За матеріалами журналу "Твоє здоров'я"

Попередній пост

Модні тенденції 2015: блузка з бантом - топ-12 ідей

Наступний пост

Гороскоп на 12 жовтня 2015 року для всіх знаків Зодіаку

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.

Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.

Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.

Стаття експерта

Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.

Хочу ще