Чому збільшується вага: факти, про які ти не здогадувалася
Чому росте вага і з'являється відчуття, що видужуєш як на дріжджах? При цьому багато жінок стверджують, що практично нічого не їдять, ходять на тренування, а вага продовжує зростати? Як скинути вагу у такому випадку?
Про причину появи зайвої ваги розповіла дієтолог Наталія Самойленко.: ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Вам необхідно перевірити роботу щитовидної залози та відвідати спеціаліста-ендокринолога. Справа в тому, що при зниженні функції щитовидної залози (гіпотиреозі), спостерігається збільшення ваги, навіть якщо людина їсть зовсім небагато. Щоб визначити це, лікар призначить обстеження (УЗД, аналізи на гормони). Крім того, я б порадила почати вести докладний харчовий щоденник – можливо, ви недостатньо критично оцінюєте свій раціон, і причина зростання ваги криється в частих перекусах.
фото shu style="text-align: justify;">
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Як швидко підтягнути живіт і накачати прес: 3 відмінні вправи від тренера
вправи допоможуть підтягнути живіт і накачати прес? Харчування відіграє дуже важливу роль у появі "поганого" холестерину в організмі Дієтолог Наталія Самойленко розповіла, як перебудувати раціон, щоб знизити рівень "поганого" холестерину і збільшити кількість "хорошого".Як збільшити груди: 3 Як збільшити груди: 3 красивим
Як зробити бюст більше за розміром? Чи можливе це за допомогою спеціальних вправ? 670px; height: 165px;" />
