Як позбутися кісточок на ногах: порада ортопеда

Як позбутися кісточок на ногах: порада ортопеда
Кісточки на ногах, особливо в ділянці пальців, заважають нормально ходити і викликають неприємні відчуття. Як собі допомогти, розповів ортопед Іван Засаднюк.

Косточки на ногах дуже часто викликає неприємні відчуття. Що робити, що треба робити? З цими питаннями звернулася читачка журналу "Єдина". Лікар-ортопед Іван Засаднюк пояснив, у чому проблема, і як собі допомогти.

Розширилася стопа, великі пальці трішки відстовбурчилися. Як із цим боротися без хірургічного втручання?"
Олена В.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: корисні масаж, контрастні місцеві ванни, фізіотерапевтичне лікування.

фото shutterstock justify;">  

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Як збільшити груди: 3 ефективні поради зробити бюст пружним і красивим

бюст більше за розміром? Чи можливе це за допомогою спеціальних вправ? Луценко

Аніта Луценко знає, як швидко схуднути і зробити ідеальними ніжки!

Попередній пост
Останній тиждень перед Великоднем 2015: Страсна субота
Останній тиждень перед Великоднем 2015: Страсна субота
Наступний пост
Чи не шкідливо користуватися щоденними прокладками
Чи не шкідливо користуватися щоденними прокладками

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Що таке окситоцин і як підвищити його рівень природно

Від ніжного дотику до щирої розмови – окситоцин керує тим, як ми любимо, довіряємо і відчуваємо себе щасливими.
Краса

Як підібрати ідеальний відтінок помади за кольором шкіри та кольоротипом

Ви впевнені, що ваша улюблена помада справді вам пасує – чи просто звикли до неї?
Її історія

Все віддавала армії, а нині підіймає з руїн свій бізнес – історія Катерини з Миколаєва

До повномасштабної війни Катерина Литвишкова мала 4 кафе. З першими обстрілами три з них довелось закрити. Ще одне перетворилось на волонтерський хаб, яким і керувала ця тендітна жінка. Читайте чергову неймовірну історію, реалізовану в рамках спецпроєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.
Фітнес та здоров'я

Вітаміни при грудному вигодовуванні: що потрібно мамі і чому це важливо

Ви можете годувати дитину і виглядати виснаженою – або годувати й при цьому залишатися в ресурсі.