Як позбутися кісточок на ногах: порада ортопеда

Як позбутися кісточок на ногах: порада ортопеда
Кісточки на ногах, особливо в ділянці пальців, заважають нормально ходити і викликають неприємні відчуття. Як собі допомогти, розповів ортопед Іван Засаднюк.

Косточки на ногах дуже часто викликає неприємні відчуття. Що робити, що треба робити? З цими питаннями звернулася читачка журналу "Єдина". Лікар-ортопед Іван Засаднюк пояснив, у чому проблема, і як собі допомогти.

Розширилася стопа, великі пальці трішки відстовбурчилися. Як із цим боротися без хірургічного втручання?"
Олена В.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: корисні масаж, контрастні місцеві ванни, фізіотерапевтичне лікування.

фото shutterstock justify;">  

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Як збільшити груди: 3 ефективні поради зробити бюст пружним і красивим

бюст більше за розміром? Чи можливе це за допомогою спеціальних вправ? Луценко

Аніта Луценко знає, як швидко схуднути і зробити ідеальними ніжки!

Попередній пост
Останній тиждень перед Великоднем 2015: Страсна субота
Останній тиждень перед Великоднем 2015: Страсна субота
Наступний пост
Чи не шкідливо користуватися щоденними прокладками
Чи не шкідливо користуватися щоденними прокладками

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.