Надихаюче відео, яке змусить зайнятися спортом прямо зараз
Джоанна Каас, мешканка Німеччини, у свої 86 років, потрапила до Книгу рекордів Гіннеса, як найстарша спортсменка. У своєму віці вона не тільки виконує вільну програму на гімнастичному килимі, але й витончено відпрацьовує складні елементи на брусах, включаючи зіскок зі спортивного снаряда, що виконується на ноги. Дивно, але в дитинстві Джоанну не створена для неї і дівчинка пішла до секції гандболу. Після навчання вона працювала вчителькою фізкультури у школі та тренером. Коли їй виповнилося 30 років, фрау Каас вирішила вкотре спробувати гімнастику, щоб підтримувати свою фізичну форму. У 57 років заняття перейшли у статус спортивних. Саме тоді вона почала брати участь у національних та міжнародних турнірах.
Це відео зі змагань за Кубок світу зі спортивної гімнастики у місті Котбус. Там Джоанна Каас виступила зі своїми показовими виступами та зірвала бурхливі оплески та здобула всесвітню славу. Тепер на рахунку Джоанни 11 медалей, які вона здобула у спеціальних чемпіонатах для літніх людей.
ДИВИСЬ ВІДЕО:
src="https://www.youtube.com/embed/saH4LvWIkNE?rel=0" width="600">
джерело на YouTube: FOR FUN
Фото: wikipedia
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Вчені довели: позбутися целюліту допомагає тільки спорт
Доктор наук з Університету Нью-Мексико в Альбукерці Лен Кравіц наполягає, що позбутися целюліту допомагає лише спорт. Вчений довів, що масаж, схуднення та антицелюлітні креми мають тільки тимчасовий візуальний ефект. імунітет неможливий. Навіть якщо ти висипатимешся і є найкорисніші продукти. Яким спортом зайнятися, щоб стати здоровішим і перестати хворіти? Зміцни імунітет, використовуючи наші підказки.
