Японська лазня: що придумали японці замість ванни та душу

Японська лазня: що придумали японці замість ванни та душу
Вибирай: звичайна лазня, сауна… Чи… офуро?

Японська лазня, або офуро, нормалізує обмін речовин, дозволяє позбавитися від токсинів і стимулює роботу серцево-судинної системи.
басейн) з невеликою лавкою всередині. Температура води сягає приблизно 45-50°С. Гаряче, чи не так? Жителі східної країни з дитинства привчають дітей до офуро, тим більше, що японська лазня – ndash; це місце як для очищення тіла, а й духу. Тому перш ніж залізти в бочку, японці старанно миються в душовій. href="https://edyna.media/view/19021" target="_blank">3 найпростіші і швидкі маски для сухої шкіри

Як позбутися целюліту: 5 відмінних порад для ідеальних ніжок лікарські трави,  коріння, масла, які тонізують і розслаблюють кожну клітину тіла.
Така водна процедура в країні з сирим кліматом допомагає її жителям не тільки знизити ризик простудних захворювань після трудового дня.

ВАЖЛИВО! Люди зі слабкою серцево-судинною системою звикають до офуро поступово, починаючи водну процедуру з невеликих температур. Фото shutterstock

 

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Сьогодні з "Єдиною": масаж ніг - ритуал, який сподобається чоловіку>

13px; text-indent: 5px; 600px; height: 150px;" />

Попередній пост
Як зберегти гарну форму грудей: топ-3 корисних поради
Як зберегти гарну форму грудей: топ-3 корисних поради
Наступний пост
Чому виникає рак: ці дані лікарів тебе здивують
Чому виникає рак: ці дані лікарів тебе здивують

Новини партнерів

Fresh

Її історія

Міла Нітіч: «Я вийшла з дикого бажання здаватися, а не бути»

Для MILA NITICH зараз починається новий етап – і сама співачка називає його переродженням, повним перезавантаженням і новою ерою.
Психологія

Що робити, якщо коханий повернувся з війни іншим: ПТСР, відстороненість і як жити далі

Війна змінює всіх – але чи можна побудувати близькість з тим, хто повернувся іншим?
Психологія

Чому виникає апатія у жінок і як повернути енергію життя

Якщо ви давно нічого не відчуваєте й не розумієте чому – можливо, це не просто втома, а апатія, яка потребує вашої уваги.
Фітнес та здоров'я

Харчування після 40 років: що змінюється в організмі жінки та що їсти для здоров’я

Після 40 років харчування має стати вашим союзником у збереженні молодості, сили та жіночого здоров’я.