Японська лазня: що придумали японці замість ванни та душу

Японська лазня: що придумали японці замість ванни та душу
Вибирай: звичайна лазня, сауна… Чи… офуро?

Японська лазня, або офуро, нормалізує обмін речовин, дозволяє позбавитися від токсинів і стимулює роботу серцево-судинної системи.
басейн) з невеликою лавкою всередині. Температура води сягає приблизно 45-50°С. Гаряче, чи не так? Жителі східної країни з дитинства привчають дітей до офуро, тим більше, що японська лазня – ndash; це місце як для очищення тіла, а й духу. Тому перш ніж залізти в бочку, японці старанно миються в душовій. href="https://edyna.media/view/19021" target="_blank">3 найпростіші і швидкі маски для сухої шкіри

Як позбутися целюліту: 5 відмінних порад для ідеальних ніжок лікарські трави,  коріння, масла, які тонізують і розслаблюють кожну клітину тіла.
Така водна процедура в країні з сирим кліматом допомагає її жителям не тільки знизити ризик простудних захворювань після трудового дня.

ВАЖЛИВО! Люди зі слабкою серцево-судинною системою звикають до офуро поступово, починаючи водну процедуру з невеликих температур. Фото shutterstock

 

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Сьогодні з "Єдиною": масаж ніг - ритуал, який сподобається чоловіку>

13px; text-indent: 5px; 600px; height: 150px;" />

Попередній пост
Як зберегти гарну форму грудей: топ-3 корисних поради
Як зберегти гарну форму грудей: топ-3 корисних поради
Наступний пост
Чому виникає рак: ці дані лікарів тебе здивують
Чому виникає рак: ці дані лікарів тебе здивують

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Що потрібно для тренувань удома: список інвентарю, поради й мотивація

Тренування вдома – це не про дисципліну, а про любов до себе у власному ритмі та просторі.
Психологія

Чому ми економимо на собі і чим це небезпечно для здоров’я та щастя

Ви здивуєтеся, але звичка економити на собі краде не гроші, а здоров’я, радість і відчуття власної цінності.
Lifestyle

Kind Hearts Run: забіг заради порятунку дитячих сердець до Дня серця

28 вересня у Бучанському міському парку відбудеться благодійний забіг Kind Hearts Run від фонду «Твоя опора» до Всесвітнього дня серця.