Японська лазня: що придумали японці замість ванни та душу

Японська лазня: що придумали японці замість ванни та душу
Вибирай: звичайна лазня, сауна… Чи… офуро?

Японська лазня, або офуро, нормалізує обмін речовин, дозволяє позбавитися від токсинів і стимулює роботу серцево-судинної системи.
басейн) з невеликою лавкою всередині. Температура води сягає приблизно 45-50°С. Гаряче, чи не так? Жителі східної країни з дитинства привчають дітей до офуро, тим більше, що японська лазня – ndash; це місце як для очищення тіла, а й духу. Тому перш ніж залізти в бочку, японці старанно миються в душовій. href="https://edyna.media/view/19021" target="_blank">3 найпростіші і швидкі маски для сухої шкіри

Як позбутися целюліту: 5 відмінних порад для ідеальних ніжок лікарські трави,  коріння, масла, які тонізують і розслаблюють кожну клітину тіла.
Така водна процедура в країні з сирим кліматом допомагає її жителям не тільки знизити ризик простудних захворювань після трудового дня.

ВАЖЛИВО! Люди зі слабкою серцево-судинною системою звикають до офуро поступово, починаючи водну процедуру з невеликих температур. Фото shutterstock

 

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Сьогодні з "Єдиною": масаж ніг - ритуал, який сподобається чоловіку>

13px; text-indent: 5px; 600px; height: 150px;" />

Попередній пост
Як зберегти гарну форму грудей: топ-3 корисних поради
Як зберегти гарну форму грудей: топ-3 корисних поради
Наступний пост
Чому виникає рак: ці дані лікарів тебе здивують
Чому виникає рак: ці дані лікарів тебе здивують

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.