Маринуємо моркву, буряк та гарбуз: економна закуска із зимових овочів

Маринуємо моркву, буряк та гарбуз: економна закуска із зимових овочів
Думаєш, щоб корисного приготувати? Зробити смак овочів яскравіше допоможуть тобі різні соуси та маринади. Найпростіші овочі, які вже набридли за зиму - гарбуз, морква, буряк - перетворяться на апетитну економну закуску!

Дуже легко і швидко ти можеш створити смачну, корисну та економну закуску з зимових овочів! Ці блюда готувати дуже просто! Внеси корисні рецепти в своє економ-меню. Щоб замаринувати моркву, для початку відварити овоч до напівготовності. Потім остуди її і наріж кільцями. Приготуй маринад. Для цього півсклянки цукру залили 2 ст. води та додай 1 год. л. лимонної кислоти 5 горошин запашного перцю, кілька зубчиків часнику, коріандр на смак. Все ретельно розмішай та підігрій. Залий моркву маринадом, а потім остуди. Така пряна морква – чудовий додаток до всіляких гарнірів: картоплі, рису і навіть спагетті. А от для буряків можна приготувати маринад з кислуватим смаком. Для цього тобі знадобиться: 100 г  3% відсоткового столового оцту,  1 ст. л. цукру,   1 год. л. кмину, сіль. Можна також додати півсклянки смородинового соку. І гарнір для м'ясних страв готовий! Гарбуз стане набагато смачнішим, якщо ти зробиш для неї маринад з оцту, цукру, гвоздики і кориці. І запам'ятай: всі маринади для овочів повинні бути гарячими!

Чи корисні заморожені овочі?

 

 

Попередній пост
Чим лікувати кашель у дитини: ефективний засіб для швидкого одужання
Чим лікувати кашель у дитини: ефективний засіб для швидкого одужання
Наступний пост
Оскар 2015: список переможців!
Оскар 2015: список переможців!

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.