Маринуємо моркву, буряк та гарбуз: економна закуска із зимових овочів

Маринуємо моркву, буряк та гарбуз: економна закуска із зимових овочів
Думаєш, щоб корисного приготувати? Зробити смак овочів яскравіше допоможуть тобі різні соуси та маринади. Найпростіші овочі, які вже набридли за зиму - гарбуз, морква, буряк - перетворяться на апетитну економну закуску!

Дуже легко і швидко ти можеш створити смачну, корисну та економну закуску з зимових овочів! Ці блюда готувати дуже просто! Внеси корисні рецепти в своє економ-меню. Щоб замаринувати моркву, для початку відварити овоч до напівготовності. Потім остуди її і наріж кільцями. Приготуй маринад. Для цього півсклянки цукру залили 2 ст. води та додай 1 год. л. лимонної кислоти 5 горошин запашного перцю, кілька зубчиків часнику, коріандр на смак. Все ретельно розмішай та підігрій. Залий моркву маринадом, а потім остуди. Така пряна морква – чудовий додаток до всіляких гарнірів: картоплі, рису і навіть спагетті. А от для буряків можна приготувати маринад з кислуватим смаком. Для цього тобі знадобиться: 100 г  3% відсоткового столового оцту,  1 ст. л. цукру,   1 год. л. кмину, сіль. Можна також додати півсклянки смородинового соку. І гарнір для м'ясних страв готовий! Гарбуз стане набагато смачнішим, якщо ти зробиш для неї маринад з оцту, цукру, гвоздики і кориці. І запам'ятай: всі маринади для овочів повинні бути гарячими!

Чи корисні заморожені овочі?

 

 

Попередній пост
Чим лікувати кашель у дитини: ефективний засіб для швидкого одужання
Чим лікувати кашель у дитини: ефективний засіб для швидкого одужання
Наступний пост
Оскар 2015: список переможців!
Оскар 2015: список переможців!

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.
Мода

Чому чорні уггі – покупка, яку варто зробити вже зараз

Поки всі обирають звичні бежеві уггі, модниці роблять ставку на чорні – і для цього рішення є щонайменше чотири вагомі причини.
Фітнес та здоров'я

Вітамін D: симптоми дефіциту, норма та коли здавати аналіз

Ви можете роками списувати втому, слабкість і поганий настрій на стрес, навіть не підозрюючи, що іноді за цими симптомами може ховатися дефіцит вітаміну D.