Ефірні олії для інгаляції: топ-7 найефективніших

Інгаляцію можна проводити не тільки вдома, але і "на ходу". Нанеси на серветку кілька крапель потрібного ефірного масла і періодично вдихай через неї повітря. У транспорті та інших громадських місцях, де велика кількість людей та ймовірність захворіти набагато вище, рекомендуємо цю серветку тримати біля носа постійно. Анісова олія пом'якшує кашель, допомагає при інфекційних ураженнях верхніх дихальних шляхів.

кашлі.

Олія чайного дерева - потужний антисептичний, противірусний, антибактеріальний та імуностимулюючий засіб. Застосовується в розчині для полоскань, інгаляцій, а також для обробки слизової оболонки носа, компресів. Знімає спазми верхніх дихальних шляхів, покращує психологічний клімат в офісі і вдома. Масло перцевої м'яти ефективно при застуді, лихоманці, нежиті. Діє як антисептик.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:  властивості

Тім'янове масло підвищує захисні властивості організму при інфекційних захворюваннях, до того ж має виражену дезінфікуючу властивість.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Інгаляція в домашніх умовах