Як уникнути нападу панкреатиту під час свят: топ-5 порад лікаря у Новий рік 2015

Як уникнути нападу панкреатиту під час свят: топ-5 порад лікаря у Новий рік 2015
Під час святкового застілля важливо думати не тільки про своє бажання побалувати смакові рецептори, але ще й про смаки власної підшлункової залози, адже без її активної участі ніякого травлення не буде!

Приступ панкреатиту під час свят - дуже поширене явище. захистити підшлункову залозу! Не варто доводити свій організм до цього набагато краще вчасно подбати про здоров'я підшлункової залози. святковим столом віддай перевагу стравам з натуральних продуктів: підшлункова залоза дуже не любить харчової хімії.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Оберіг на щастя і на багатство в Новому році: постав на святковий стіл

2. Їж невеликими порціями, не змішуючи в один прийом їжі до жиру, перемішуєш, перемішуєш, перемішуєш, перемішуєш, перемішуєш, перемішуєш і переживаєш їжу. залізу у скрутне становище: який фермент виробляти? Такий хаос у харчуванні призводить до повного розбалансування органу, який, зрештою, взагалі відмовиться виробляти будь-які ферменти. з овочевим салатом, зроби перерву не менше двох годин (в цей час випий «Боржомі») і тільки потім повертайся до святкового столу. Прийом їжі. Якщо кожну трапезу заїдати десертом, це загрожує не тільки збільшенням у вазі, але й порушенням травлення. 5. На наступний день після вечірки обов'язково влаштуй собі розвантажувальний день! здоров'я

ЧИТАЙ ТАКОЖ: 

Попередній пост
Чим замінити розпушувач тесту
Чим замінити розпушувач тесту
Наступний пост
Значення подарунка: як дізнатися про людину за її подарунком?
Значення подарунка: як дізнатися про людину за її подарунком?

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.