Як уникнути нападу панкреатиту під час свят: топ-5 порад лікаря у Новий рік 2015

Як уникнути нападу панкреатиту під час свят: топ-5 порад лікаря у Новий рік 2015
Під час святкового застілля важливо думати не тільки про своє бажання побалувати смакові рецептори, але ще й про смаки власної підшлункової залози, адже без її активної участі ніякого травлення не буде!

Приступ панкреатиту під час свят - дуже поширене явище. захистити підшлункову залозу! Не варто доводити свій організм до цього набагато краще вчасно подбати про здоров'я підшлункової залози. святковим столом віддай перевагу стравам з натуральних продуктів: підшлункова залоза дуже не любить харчової хімії.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Оберіг на щастя і на багатство в Новому році: постав на святковий стіл

2. Їж невеликими порціями, не змішуючи в один прийом їжі до жиру, перемішуєш, перемішуєш, перемішуєш, перемішуєш, перемішуєш, перемішуєш і переживаєш їжу. залізу у скрутне становище: який фермент виробляти? Такий хаос у харчуванні призводить до повного розбалансування органу, який, зрештою, взагалі відмовиться виробляти будь-які ферменти. з овочевим салатом, зроби перерву не менше двох годин (в цей час випий «Боржомі») і тільки потім повертайся до святкового столу. Прийом їжі. Якщо кожну трапезу заїдати десертом, це загрожує не тільки збільшенням у вазі, але й порушенням травлення. 5. На наступний день після вечірки обов'язково влаштуй собі розвантажувальний день! здоров'я

ЧИТАЙ ТАКОЖ: 

Попередній пост
Чим замінити розпушувач тесту
Чим замінити розпушувач тесту
Наступний пост
Значення подарунка: як дізнатися про людину за її подарунком?
Значення подарунка: як дізнатися про людину за її подарунком?

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.