Як підняти самооцінку за допомогою однієї фрази

Як підняти самооцінку за допомогою однієї фрази
Позбутися внутрішнього критика дуже складно, але все одно можливо. Часом навіть за допомогою однієї лише фрази успішної та впевненої у собі жінки.

Нескінченне порівняння себе з іншими людьми - один з поширених приводів для занепокоєння. своя дорога, так що будь-які порівняння безглузді. Один успішний у бізнесі, інший щасливо закоханий, третій знайшов себе в мистецтві, для четвертого все життя в спорті, п'ятий захоплений хоббі: за яким критерієм порівнювати цих людей? Безглузда, то однаково відстають і будуть знаменитості, і бізнесмени, і продавці з найближчого магазину. Ну а бути хорошим для всіх взагалі безнадійним. і постійно мінливим запитам «маси». Цією «хворобою» зазвичай страждають люди із заниженою самооцінкою,

Звідки ж береться занижена самооцінка? «знов упустив, розтяпа!», «поглянь, на кого ти став схожий, нечупара!», і багато інших. ДАЛІ

< фото shutterstock

Попередній пост
Луїза Хей: про що розкажуть хвороби?
Луїза Хей: про що розкажуть хвороби?
Наступний пост
Кіра Найтлі чекає на дитину!
Кіра Найтлі чекає на дитину!

Новини партнерів

Fresh

Її історія

Як війна змінила бізнес: історія засновниці Biotus Ольги Грекулової

У світі, де війна руйнує звичне життя, кожен день – це виклик, а кожен бізнес-кейс – приклад виняткової стійкості та винахідливості.
Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.