Як підняти самооцінку за допомогою однієї фрази
Позбутися внутрішнього критика дуже складно, але все одно можливо. Часом навіть за допомогою однієї лише фрази успішної та впевненої у собі жінки.
Нескінченне порівняння себе з іншими людьми - один з поширених приводів для занепокоєння. своя дорога, так що будь-які порівняння безглузді. Один успішний у бізнесі, інший щасливо закоханий, третій знайшов себе в мистецтві, для четвертого все життя в спорті, п'ятий захоплений хоббі: за яким критерієм порівнювати цих людей? Безглузда, то однаково відстають і будуть знаменитості, і бізнесмени, і продавці з найближчого магазину. Ну а бути хорошим для всіх взагалі безнадійним. і постійно мінливим запитам «маси». Цією «хворобою» зазвичай страждають люди із заниженою самооцінкою,
Звідки ж береться занижена самооцінка? «знов упустив, розтяпа!», «поглянь, на кого ти став схожий, нечупара!», і багато інших. ДАЛІ
< фото shutterstock
