Що нам заважає приймати подарунки: позбавляємося шкідливих звичок

Позбутися комплексу жертви, означає зрозуміти, що тобі не обов'язково заслуговувати подарунок, бути хорошою для всіх, перестати боятися отримати критичну оцінку і копіти. Як приймати подарунки і ставати щасливішими розповіла Леся Никифорова, консультант зі східної астропсихології, фахівець із жіночих практик.

Перестань відчувати провину за те, що отримала подарунок. Ти гідна заохочення. Жити, постійно жертвуючи собою, благородно, але, на жаль, шкідливо для здоров'я. Щоб було чим ділитися, потрібно отримувати, брати з вдячністю і радістю.

ТУТ: Як приймати подарунки Частина 1: приймай з радістю

У книзі Рамі Блекта «Алхімія звернення» описаний важливий інструмент міжособистісних відносин: ведення рахунку.
Як у банку, просто запам'ятай – хороші вчинки, послуги та ласки, подарунки та компліменти.

Не треба жертв!

Є такий тип людей, які всім допомагають, нічого ніколи для себе не просять, все тільки для інших! Можливо, вони святі? Але чомусь не завжди приємно перебуває в присутності такого благодійника.

Це «жертви» - все людям і нічого собі. Причому нерідко дуже демонстративно і часто причина криється саме в бажанні довести, що жертва - хороша людина. Так, ділитися треба, та погано бути жадібним, але турбота про себе надзвичайно важлива. Адже навіть клітини нашого тіла, що віддають 80% корисних речовин на благо організму, 20% залишають собі. Тому дуже важливо стежити за тим, щоб самою не стати "жертвою".

Звідки? Трохи про образу...

Будучи «жертвою», людина внутрішньо накопичує величезну незадоволеність – собою та оточуючими, претензії, гнів, образу. Вже доведено вченими, що саме образи, ненависть, почуття провини – це; це емоції, що викликають рак.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: 5-Топ секретів француженок: як залишатися цікавою для чоловіка

Образа – це жіночий варіант агресії – тихий гнів, спосіб покарати коханих людей. Адже коли ми зазвичай ображаємося? Коли близькі поводяться не так, як нам хотілося б, щоб вони поводилися по відношенню до нас. тобто знову контроль та бажання диригувати життям оточуючих. Тільки наші правила – найправильніші на світі, і тільки наші правила варто виконувати, нехтуючи рештою, а інакше!.. Ми образимося!

href="https://edyna.media/view/19100" target="_blank">Як приймати подарунки Частина 3: завжди дякуй

За матеріалами журналу «СЛИНА» right;"> _{фото Зображення використовується за ліцензією Shutterstock.com}