Чому я не можу схуднути?

Чому я не можу схуднути?
Однією з наших читачок здавалося: чи варто скинути зайві кілограми, і життя налагодиться! Але ні самонавіювання, ні дієти не допомагають. "Чому я не можу схуднути? Чому не вдається стати щасливою?" – дивується вона.

Такий вже я народилася – пишкою. Але років у 16 ​​суворо взялася: зарядка, дієта. Я виглядала чудово. То був найкращий період мого життя: навчалася, зустрічалася з хлопцями, потім вийшла заміж. Вагу почала набирати поступово. Напевно, розслабилася. У якийсь момент стала на ваги і заплакала: 90 кг! Це вже не жарти. Намагалася сидіти на дієті – марно. Але я заспокоювала себе: є ж у мене люблячий чоловік, значить все добре! То справді був самообман. Від зайвої ваги почалися проблеми із хребтом. Завагітніти не могла. А потім я дізналася, що Макс має іншу. У серцях я виставила його речі. І залишилася сама зі своїми 90 кг та болячками. Погорювала, а потім взялася за себе.

Результат – мінус 20 кілограм. Схуднути-то я схудла, але щастя не прийшло. Чоловіки дивилися на мене як на жінку, що зголодніла по інтиму. Я почала заїдати тугу, і незабаром ваги знову показали 90. ЧИТАЙ ТАКОЖ: Як боротися з комплексом неповноцінності: порада психолога

Ненавиджу свою вагу. У мене був роман з інтернету, він навіть хотів прилетіти. Так я збрехала, що в лікарні: злякалася, що він побачить мене товстою. Скільки разів «з понеділка» починало нове життя! І до психолога ходила. Скину10-15 кіло – а потім все набридає, і я знову від'їдаюсь. Руки опускаються. Впевнена, якби не повнота, моє особисте життя склалося б. Коментар Вікторії Кучерчук:

Це історія про втечу, а не про мрію. Постійне прагнення уникнути чогось: набору ваги, споживчого ставлення чоловіків... Направити енергію у потрібне русло допомогла б цікава мета попереду. А там і повага до себе додалася б, і вага стала б підконтрольною, і любов прийшла б.

Попередній пост
Яких жінок полюбляють чоловіки?
Яких жінок полюбляють чоловіки?
Наступний пост
Лікар пояснив, у чому причина поганого настрою
Лікар пояснив, у чому причина поганого настрою

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.