Чому я не можу схуднути?

Чому я не можу схуднути?
Однією з наших читачок здавалося: чи варто скинути зайві кілограми, і життя налагодиться! Але ні самонавіювання, ні дієти не допомагають. "Чому я не можу схуднути? Чому не вдається стати щасливою?" – дивується вона.

Такий вже я народилася – пишкою. Але років у 16 ​​суворо взялася: зарядка, дієта. Я виглядала чудово. То був найкращий період мого життя: навчалася, зустрічалася з хлопцями, потім вийшла заміж. Вагу почала набирати поступово. Напевно, розслабилася. У якийсь момент стала на ваги і заплакала: 90 кг! Це вже не жарти. Намагалася сидіти на дієті – марно. Але я заспокоювала себе: є ж у мене люблячий чоловік, значить все добре! То справді був самообман. Від зайвої ваги почалися проблеми із хребтом. Завагітніти не могла. А потім я дізналася, що Макс має іншу. У серцях я виставила його речі. І залишилася сама зі своїми 90 кг та болячками. Погорювала, а потім взялася за себе.

Результат – мінус 20 кілограм. Схуднути-то я схудла, але щастя не прийшло. Чоловіки дивилися на мене як на жінку, що зголодніла по інтиму. Я почала заїдати тугу, і незабаром ваги знову показали 90. ЧИТАЙ ТАКОЖ: Як боротися з комплексом неповноцінності: порада психолога

Ненавиджу свою вагу. У мене був роман з інтернету, він навіть хотів прилетіти. Так я збрехала, що в лікарні: злякалася, що він побачить мене товстою. Скільки разів «з понеділка» починало нове життя! І до психолога ходила. Скину10-15 кіло – а потім все набридає, і я знову від'їдаюсь. Руки опускаються. Впевнена, якби не повнота, моє особисте життя склалося б. Коментар Вікторії Кучерчук:

Це історія про втечу, а не про мрію. Постійне прагнення уникнути чогось: набору ваги, споживчого ставлення чоловіків... Направити енергію у потрібне русло допомогла б цікава мета попереду. А там і повага до себе додалася б, і вага стала б підконтрольною, і любов прийшла б.

Попередній пост
Яких жінок полюбляють чоловіки?
Яких жінок полюбляють чоловіки?
Наступний пост
Лікар пояснив, у чому причина поганого настрою
Лікар пояснив, у чому причина поганого настрою

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.