Дієтичний морквяний суп-пюре

Дієтичний морквяний суп-пюре
(4 порції) Час приготування: 1 год. 100 г: 230 ккал.
  • 500 г моркви
  • 1 корінь селери
  • 1 цибулина
  • 600 мл курячого бульйону
  • 1,5 см кореня свіжого імбиру
  • 150 мл вершків 33%
  • цибуля і селера дрібно наріж і обсмаж на рослинній олії в каструлі з товстим дном. Додай нарізану кубиками моркву і тертий імбир, залий бульйоном і вари на повільному вогні 40 хвилин. Пюруй суп у блендері або протрі через дрібне сито. Влий вершки, доведи до кипіння і відразу прибери з вогню. Приправ сіллю та перцем за смаком.

Попередній пост
Уроки безпеки в місті для сина та доньки
Уроки безпеки в місті для сина та доньки
Наступний пост
Як шукати роботу? Відповідає HR-фахівець
Як шукати роботу? Відповідає HR-фахівець

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Дієтолог розповіла, як обрати питну воду, щоб не зашкодити здоров’ю

Вода – невід’ємна складова людського організму, вона бере безпосередню участь у всіх життєво важливих процесах.
Психологія

Перші «дзвіночки» важкого підлітка: 14 ознак того, що у вашої дитини серйозні проблеми

Ще вчора у вас із дитиною були теплі стосунки. А тепер ваше кровиночка грубить і огризається? Швидше за все, у вас вдома «оселився» важкий підліток.
Фітнес та здоров'я

Вітаміни для сну: які допомагають заснути та відновити організм без снодійного

Дізнайтеся, які вітаміни допомагають заснути, як правильно їх приймати, і що ще впливає на міцний та відновлюючий сон без снодійного. Натуральні рішення – тут.
Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.