Кинула курити? Ризикуєш стати діабетиком

Кинула курити? Ризикуєш стати діабетиком
Імовірність розвитку діабету II типу підвищується у людей, які "зав'язали" із сигаретою.

Дого висновку дійшли вчені з Центру медичних досліджень Університету імені Джонса Хопкінса.

Поспостерігавши понад 10 тисяч дорослих працездатних чоловіків і жінок 25-45 років протягом 17 років, вчені з'ясували, що, серед кинули курити ризик виникнення діабету вище  у порівнянні з людьми, які ніколи не курили.

Максимальний ризик - у перші три роки після прощання зі згубною звичкою і порівнюється з показниками для тих, хто ніколи не курив через десять років без куріння. Виявлений ефект був тим вираженішим, чим сильнішою була пристрасть пацієнта до сигарети.

Вчені пов'язали ризик виникнення діабету з рівнем глюкози в крові та надмірною вагою. Так, ті, хто кинув курити за перші три роки, набирали в середньому 3,8 кілограма, а їх талія збільшувалася в обсязі на 3 сантиметри. цукор. 

Попередній пост
Lamа вибирає за IQ
Lamа вибирає за IQ
Наступний пост
Працівники розумової праці старіють повільніше
Працівники розумової праці старіють повільніше

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.