Кинула курити? Ризикуєш стати діабетиком

Кинула курити? Ризикуєш стати діабетиком
Імовірність розвитку діабету II типу підвищується у людей, які "зав'язали" із сигаретою.

Дого висновку дійшли вчені з Центру медичних досліджень Університету імені Джонса Хопкінса.

Поспостерігавши понад 10 тисяч дорослих працездатних чоловіків і жінок 25-45 років протягом 17 років, вчені з'ясували, що, серед кинули курити ризик виникнення діабету вище  у порівнянні з людьми, які ніколи не курили.

Максимальний ризик - у перші три роки після прощання зі згубною звичкою і порівнюється з показниками для тих, хто ніколи не курив через десять років без куріння. Виявлений ефект був тим вираженішим, чим сильнішою була пристрасть пацієнта до сигарети.

Вчені пов'язали ризик виникнення діабету з рівнем глюкози в крові та надмірною вагою. Так, ті, хто кинув курити за перші три роки, набирали в середньому 3,8 кілограма, а їх талія збільшувалася в обсязі на 3 сантиметри. цукор. 

Попередній пост
Lamа вибирає за IQ
Lamа вибирає за IQ
Наступний пост
Працівники розумової праці старіють повільніше
Працівники розумової праці старіють повільніше

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.