Як приготувати овочеві соки для схуднення: 3 корисні рецепти
Овочеві соки дуже поживні, випивши склянку свіжоприготовленого напою, ти наситишся корисними речовинами та мікроелементами та забудеш про почуття голоду на кілька годин.
Капустяний сік для схуднення
Інгредієнти:
½ огірка
2 стебла селери
½ лимона, очищеного ½ лайма, очищеного
Буряковий сік для схуднення
Інгредієнти:
буряка
пару листків капусти калі
пару листя мангольду
100 г ананаса
2 зелені яблука
1 гілочка свіжої м'яти
½ лимона, очищеного
Шпинатний сік для схуднення
шпинату
по пару листя мангольду, капусти коллард і калі
½ огірка
корінь імбиру (близько 2,5 см)
½ лимона, очищеного
Як приготувати овочевий сік для схуднення: вичавлюй сік з усіх інгредієнтів в соковижималці або .
