Як лікувати гіпертонію: важливі правила для твого здоров'я

Як лікувати гіпертонію: важливі правила для твого здоров'я
Від нервів та стресів підвищується тиск. Дізнайся, що таке гіпертонія та як її лікувати.

Гіпертонія

Тиск - це сила, з якою кров давить на стінки судин. Гіпертонія призводить до розвитку склерозу, збільшує ризик інфаркту, погіршує зір, вражає нирки, судини головного мозку - в результаті скорочується тривалість нашого життя. алкоголь).Близько 5% пацієнтів страждають на вторинну гіпертонію, яка виникає внаслідок захворювань (хвороб нирок, щитовидної залози та ін.).

justify;"> Якщо тиск підвищується не до критичних цифр, його можна відрегулювати, модифікуючи свій спосіб життя. Дотримуйся відповідної дієти з обмеженням солі (до однієї чайної ложки на день), позбудься шкідливих звичок (насамперед куріння!) і потурбуйся про фізичну активність.

; ускладненої або тяжкої гіпертонії необхідно приймати ліки, що знижують тиск: сечогінні препарати, бета-блокатори (сповільнюють роботу серця і зменшують силу його скорочень), антагоністи кальцію, а також речовини, які блокують виділення ферменту, що викликає підвищення тиску. Лікування неприпустимо. Пам'ятай: препаратів, які підходять всім, не існує!

За матеріалами журналу "Твоє здоров'я".

Попередній пост
Правильний сніданок: 5 головних помилок
Правильний сніданок: 5 головних помилок
Наступний пост
Маша Єфросиніна народила другу дитину (фото)
Маша Єфросиніна народила другу дитину (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Готуємось до вагітності: як зміцнити тіло, гормони й нервову систему

Можливо, твоє тіло вже готове до вагітності – йому просто потрібно, щоб ти його почула.
Фітнес та здоров'я

Чим небезпечні папіломи і як правильно їх видалити

Перш ніж зважитись на видалення папілом, варто дізнатися, що насправді ховається за цими маленькими «плямками».
Lifestyle

Данилевська, Верняєв, Мірошніченко: зірки прочитали вірші задля підтримки НацГвардії

У Sapience Music Bar відбувся традиційний благодійний вечір української поезії «Читай серцем», організований видавництвом #книголав та ДАР ОАБр НГУ.
Краса

Медовий масаж: краса, терапія чи біль? Вся правда про популярну процедуру

Не все, що солодке, – ніжне: медовий масаж може стати твоїм тілесним викликом і найтеплішою терапією водночас.