Як лікувати гіпертонію: важливі правила для твого здоров'я

Як лікувати гіпертонію: важливі правила для твого здоров'я
Від нервів та стресів підвищується тиск. Дізнайся, що таке гіпертонія та як її лікувати.

Гіпертонія

Тиск - це сила, з якою кров давить на стінки судин. Гіпертонія призводить до розвитку склерозу, збільшує ризик інфаркту, погіршує зір, вражає нирки, судини головного мозку - в результаті скорочується тривалість нашого життя. алкоголь).Близько 5% пацієнтів страждають на вторинну гіпертонію, яка виникає внаслідок захворювань (хвороб нирок, щитовидної залози та ін.).

justify;"> Якщо тиск підвищується не до критичних цифр, його можна відрегулювати, модифікуючи свій спосіб життя. Дотримуйся відповідної дієти з обмеженням солі (до однієї чайної ложки на день), позбудься шкідливих звичок (насамперед куріння!) і потурбуйся про фізичну активність.

; ускладненої або тяжкої гіпертонії необхідно приймати ліки, що знижують тиск: сечогінні препарати, бета-блокатори (сповільнюють роботу серця і зменшують силу його скорочень), антагоністи кальцію, а також речовини, які блокують виділення ферменту, що викликає підвищення тиску. Лікування неприпустимо. Пам'ятай: препаратів, які підходять всім, не існує!

За матеріалами журналу "Твоє здоров'я".

Попередній пост
Правильний сніданок: 5 головних помилок
Правильний сніданок: 5 головних помилок
Наступний пост
Маша Єфросиніна народила другу дитину (фото)
Маша Єфросиніна народила другу дитину (фото)

Новини партнерів

Fresh

Краса

Літня косметичка: що змінити в догляді за шкірою у спеку

Твоя шкіра влітку страждає не від спеки, а від неправильного догляду – і ці 5 засобів змінять усе.
Шоубіз

Аліна Гросу вперше стала мамою: «Тільки тепер я зрозуміла, що таке любов»

Іноді потрібно стати мамою, щоб вперше по-справжньому зрозуміти, що таке любов.
Шоубіз

«Мама-драма»: після цих кадрів всі питають одне й те саме про Олю Цибульську

Вона нічого не сказала – але країна вже вирішує, вагітна Оля Цибульська чи ні.
Психологія

Фінансова тривожність: чому ти боїшся витрачати навіть коли маєш гроші

Інколи справа не в грошах, а в тому, що ти досі не відчуваєш, що їх можна спокійно витрачати.