Як швидко охолоне без кондиціонера: 15 способів
З приходом спеки поради, як швидко охолоне, стали особливо популярними. Що робити, якщо тобі дуже жарко? Читай наші поради та вибирай ті, які підходять найбільше.
Як швидко охолоне: кращі способи
2. Випий склянку прохолодної води. зап'ястям – вологий рушник або пару кубиків льоду, загорнутих у рушник.
Що треба обов'язково робити в спеку: 15 порад
5. Потримай руки і ноги
6. Просто обітрися прохолодною водою. 7. Прийми літній душ. 9. Намочіть футболку або блузу. 10. Влаштуй у приміщенні протяг. водою, а ще краще тарілку з кубиками льоду.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: target="_blank">Що треба обов'язково їсти в спеку: 20 найкращих продуктів
12. Зніми весь одяг із синтетичних тканин, заміни його на бавовняний
. 13. Сховайся в цегляному будинку, там прохолодніше і без кондиціонера. 14. Побризкайте обличчя охолодженою термальною водою. щось із каррі, тому що всі східні пекучі приправи розширюють судини, за рахунок чого і прискорюється кровообіг, допомагаючи нашому організму охолонути.
