Як визначити фототип шкіри за шкалою Фіцпатрика: засмагай правильно

Як визначити фототип шкіри за шкалою Фіцпатрика: засмагай правильно
Як придбати гарну засмагу? Дізнайся свій фототип шкіри і засмагай за правилами!

Завдяки класифікації за методом Фіцпатрика, ти дізнаєшся, що треба робити, щоб не згоріти на сонці.

Ніжна світла шкіра, часто усипана ластовинням. Зазвичай у таких людей руде волосся та світлий колір очей. Людям з I фототипом шкіри залишається лише мріяти про гарну бронзову засмагу: навіть півгодинне перебування на пляжі під прямим сонячним промінням може викликати опіки. Шкіра не засмагає, а червоніє і покривається пухирями. Краще залишатися в тіні. />

 

Нордичний

src="https://img.edyna.media/pictures/uploads/images/rexfeatures_4377260cl.jpg" style="width: 400px; height: 510px;" />

 

Темний європейський

 

Середземноморський, або південноєвропейський" Темні очі та темне волосся. Шкіра смуглява, без ластовиння. Більшість людей із IV фототипом шкіри рідко обгорають на сонці. Але це не привід залишатися довго на пляжі. Сонце за останні 15 років стало набагато активніше.

618px;" />

 

Індонезійський, або середньосхідний:>>> Шкіра зазвичай оливкового відтінку. Темні очі та волосся. Ось кому насправді пощастило. Шкіра швидко набуває гарної засмаги. Як і люди з IV фототипом шкіри, вони швидко засмагають. Але не варто забувати про запобіжні заходи. 601px;" />

 

Афроамериканці

517px;" />

 

фото rexfeatures.com/FOTODOM, Зображення використовується за ліцензією Shutterstock.com

Попередній пост
Гороскоп на 27 червня 2015 року: щоб досягти найкращих результатів, слід працювати в команді
Гороскоп на 27 червня 2015 року: щоб досягти найкращих результатів, слід працювати в команді
Наступний пост
5 правил для ідеальної засмаги
5 правил для ідеальної засмаги

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.