Чим небезпечні літні огірки: як уникнути неприємних моментів

Знамениті огірки і своїм детокс-ефектом, і користю для схуднення. Огіркова дієта - одна з найбільш простих і ефективних.

Напікані нітратами. Пару років тому огірки стали однією з причин епідемії кишкової інфекції в Європі. Також не рекомендовано їсти огірки у великих кількостях тим, у кого підвищена кислотність шлункового соку, оскільки огірки додатково підвищують рівень кислотності.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Кабачкова дієта: 9 правил швидкого влітку Крім того, особливо шкідливі занадто "колючі" огірки, тобто овочі, які покриті шкіркою з занадто грубими колючками, які дратують слизову оболонку шлунка і навіть якщо є чутливий. ШКТ, намагайся перед вживанням чистити огірки від занадто грубої шкірки.