Як перемогти старіння шкіри: найкращий масаж, що омолоджує (фото)
Омолоджуючий масаж: перший спосіб
Здійснюється в наступних комбінаціях:
• подушечками третього та четвертого пальців погладжуй лоб у напрямку від брів до волосистої частини голови;
• подушечками третього та другого пальців легко погладжуй верхню частину щік у напрямку від спинки носа до скронь;
• погладжуй середню частину щік долонною поверхнею другого та третього пальців від середини верхньої губи до вуха;
• погладжуй нижню частину обличчя та підборіддя долонною поверхнею пальців обох рук у напрямку від середини підборіддя до вух.
Кожен рух виконується 4-5 разів. style="color:#b22222;">ЧИТАЙ ТАКОЖ: Дієта проти зморшок: як шкіру
Омолоджуючий масаж: другий спосіб Пальцями обох рук приблизно 10 разів виконуй погладжування від середини чола в сторони. Потім застосуй вібрацію: права рука від лівого скроні робить хвилясту лінію по всій ширині чола. Те саме у зворотному напрямку здійснюється лівою рукою. Цей прийом повтори 3 рази. Під очима масаж проводи дугоподібними рухами: погладжуванням по верхній частині вилиць до перенісся, приблизно 6 разів. Щоб промасувати щоки, рот прочини так, ніби вимовляєш букву «про», а потім зроби спіралеподібне погладжування від підборіддя до вух. Прийом повтори 10 разів. target="_blank">Як омолодити шкіру обличчя за 5 днів: дієта та маски
Ніс масаж погладжування у вигляді дрібних кружечків від кінчика носа до кореня. Потім круговими рухами масаж великим пальцем область під підборіддям з упором вказівних пальців у вилицю. Далі трьома пальцями масаж нижню частину обличчя легкими лупцюваннями від середини підборіддя до вух.
