Який літній овоч найкращий для схуднення та очищення
В огірках міститься багато калію і натрію, які покращують роботу нирок, і тому виведення токсинів прискорюється. Лужні сполуки, що містяться в огірках, сприяють нейтралізації кислот і допомагають виводити їх з організму. Крім того, огірки, прискорюючи обмін речовин, сприяють виведенню холестерину. Якщо є проблеми з шлунково-кишковим трактом і часті запори, свіжі огірки допоможуть вирішити і цю проблему, позбавляючи організм від зайвих кілограмів. коктейль для схуднення Щоб приготувати очисний огірковий коктейль, візьми 2-3 невеликих огірка і 2-3 стебла селери, очисти від шкірки і подрібни. justify;"> ЧИТАЙ ТАКОЖ: місяць
Додай в масу 300 мл води, кілька крапель лимонного соку. Можна також додати кригу. Пийте огірковий коктейль протягом дня 3-4 рази. Напій дуже добре для розвантажувальних днів.
