Чим небезпечний офіс для здоров'я: цікава статистика

Чим небезпечний офіс для здоров'я: цікава статистика
Виявляється, офісні професії не такі і безпечні, як заведено вважати. Звичайно, ризик загинути в офісі – мінімальний, проте офісна робота значно шкодить нашому здоров'ю.
Наприклад, Всесвітня організація охорони здоров'я з'ясувала, що 50% офісних працівників страждають від безсоння та порушень сну, що призводить до нервових розладів та порушень пам'яті. Чверть працівників страждають від синдрому сухого ока, мігрені та хронічної втоми.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Холостяк 4: Що носити влітку в офіс: 7 модних ідей (фото) А ще офісні співробітники сумно відомі тим, що багато неробочого часу проводять на робочому місці. Головна проблема в тому, що працівникам офісу дуже складно відірватися від соціальних мереж та листування зі знайомими, тому робота простоює, що і призводить до затримок після закінчення робочого дня.

За словами лікарів та психологів, одна з головних проблем офісних працівників у тому, що вони забувають робити перерви. А також не можуть і вдома забути про робочі турботи, що призводить до безсоння та мігрені.
 

Попередній пост
Як жити із задоволенням?
Як жити із задоволенням?
Наступний пост
Модні Канни 2014 року: 5 трендових фішок від Кари Делевінь (фото)
Модні Канни 2014 року: 5 трендових фішок від Кари Делевінь (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.