Чим небезпечний офіс для здоров'я: цікава статистика

Чим небезпечний офіс для здоров'я: цікава статистика
Виявляється, офісні професії не такі і безпечні, як заведено вважати. Звичайно, ризик загинути в офісі – мінімальний, проте офісна робота значно шкодить нашому здоров'ю.
Наприклад, Всесвітня організація охорони здоров'я з'ясувала, що 50% офісних працівників страждають від безсоння та порушень сну, що призводить до нервових розладів та порушень пам'яті. Чверть працівників страждають від синдрому сухого ока, мігрені та хронічної втоми.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Холостяк 4: Що носити влітку в офіс: 7 модних ідей (фото) А ще офісні співробітники сумно відомі тим, що багато неробочого часу проводять на робочому місці. Головна проблема в тому, що працівникам офісу дуже складно відірватися від соціальних мереж та листування зі знайомими, тому робота простоює, що і призводить до затримок після закінчення робочого дня.

За словами лікарів та психологів, одна з головних проблем офісних працівників у тому, що вони забувають робити перерви. А також не можуть і вдома забути про робочі турботи, що призводить до безсоння та мігрені.
 

Попередній пост
Як жити із задоволенням?
Як жити із задоволенням?
Наступний пост
Модні Канни 2014 року: 5 трендових фішок від Кари Делевінь (фото)
Модні Канни 2014 року: 5 трендових фішок від Кари Делевінь (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Порушення сну після 35: як гормони, стрес і звички крадуть нічний спокій

Ваш сон – це не просто нічний відпочинок, це щоденне голосне «тіло більше не справляється», яке ми часто не чуємо.
Краса

Як навчитися малювати стрілки: покроково, зрозуміло, без нервів

Можливо, у тебе просто не та підводка – а можливо, ніхто так і не пояснив, як це робити по-справжньому зручно.
Фітнес та здоров'я

Чому місячні йдуть двічі на місяць: що це означає і що робити

Місячні знову – хоча минуло лише два тижні? Це може бути як варіантом норми, так і першим дзвіночком, на який варто звернути увагу.
Її історія

Шити вишуканий одяг у прикордонні: як Анна з Сум створила свій бренд одягу, коли інші закривались

Вже під час повномасштабної війни Анна Ященко, підприємиця, яка мала швейне виробництво у Сумах, зрозуміла, що настав час піти за мрією і створити власний бренд одягу. Її історія стала частиною нашого проєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.