Як завжди залишатися в тонусі: проста порада

Як завжди залишатися в тонусі: проста порада
Як підняти настрій? Як залишатися молодою, красивою та цікавою? Одна з наших читачок поділилася своєю історією, у кожному рядку якої море позитиву!

Які наші роки!

У березневому номері журналу "Єдина" (№3, 2013) я прочитала статтю «Які наші роки» і одразу ж згадала свою маму та її сестру Наталю. Їм обом уже давно не п'ятдесят, але ніхто не дає їм їхнього паспортного віку. Чому паспортного? Та тому, що в душі вони й далі юні, веселі двадцятирічні дівчата. У них обох чудове почуття гумору і завжди гарний настрій, що звичайно ж, позначається на зовнішності. Щодня я розмовляю з мамою по телефону тому, що знаю: краще за неї мене ніхто не зрозуміє, з нею можна вдосталь посміяться і попліткувати як з подружкою. Адже в неї немає закостенілих життєвих штампів і того учительського тону, який здавалося б мав бути у жінки, у якої вже підростає троє онуків. А тітка Наталя досі активно займається спортом, взимку знаходить час для лиж, Вона любить туристичні екскурсії, і щосезону ми слухаємо її нові враження про поїздки. Коли мама з тіткою збираються разом, у будинку завжди стає весело, по-домашньому затишно та радісно.

Березневий номер журналу «Єдиною» я подарую їм обом, адже фраза «Які наші роки!» – це про них!

Іра Хмелевська, Старий Самбір, Львівська обл

Попередній пост
Як врятуватися від алергії на тополиний пух: поради лікаря
Як врятуватися від алергії на тополиний пух: поради лікаря
Наступний пост
Дмитро Шепелєв розпочав філософський флеш-моб у соцмережах (фото)
Дмитро Шепелєв розпочав філософський флеш-моб у соцмережах (фото)

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.