Як завжди залишатися в тонусі: проста порада

Як завжди залишатися в тонусі: проста порада
Як підняти настрій? Як залишатися молодою, красивою та цікавою? Одна з наших читачок поділилася своєю історією, у кожному рядку якої море позитиву!

Які наші роки!

У березневому номері журналу "Єдина" (№3, 2013) я прочитала статтю «Які наші роки» і одразу ж згадала свою маму та її сестру Наталю. Їм обом уже давно не п'ятдесят, але ніхто не дає їм їхнього паспортного віку. Чому паспортного? Та тому, що в душі вони й далі юні, веселі двадцятирічні дівчата. У них обох чудове почуття гумору і завжди гарний настрій, що звичайно ж, позначається на зовнішності. Щодня я розмовляю з мамою по телефону тому, що знаю: краще за неї мене ніхто не зрозуміє, з нею можна вдосталь посміяться і попліткувати як з подружкою. Адже в неї немає закостенілих життєвих штампів і того учительського тону, який здавалося б мав бути у жінки, у якої вже підростає троє онуків. А тітка Наталя досі активно займається спортом, взимку знаходить час для лиж, Вона любить туристичні екскурсії, і щосезону ми слухаємо її нові враження про поїздки. Коли мама з тіткою збираються разом, у будинку завжди стає весело, по-домашньому затишно та радісно.

Березневий номер журналу «Єдиною» я подарую їм обом, адже фраза «Які наші роки!» – це про них!

Іра Хмелевська, Старий Самбір, Львівська обл

Попередній пост
Як врятуватися від алергії на тополиний пух: поради лікаря
Як врятуватися від алергії на тополиний пух: поради лікаря
Наступний пост
Дмитро Шепелєв розпочав філософський флеш-моб у соцмережах (фото)
Дмитро Шепелєв розпочав філософський флеш-моб у соцмережах (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.