Чому ти досі одна: психотерапевт пояснив, як змінити ситуацію

Чому ти досі одна: психотерапевт пояснив, як змінити ситуацію
Можна позбутися самотності та створити міцні щасливі стосунки. Важливо розібратися, як це зробити. Відмінні поради психотерапевта Олени Рихальської допоможуть у цьому.

Чому розумниця та красуня не може зустріти коханого чоловіка? Що вона робить негаразд? На прикладі історії, якою поділилася одна з наших читачок, психотерапевт Олена Рихальська пояснила, що часом заважає жінці створити сім'ю.

Я дуже переживаю за сестру. Світлана розумниця, красуня, але вже котрий рік одна. Їй скоро виповниться тридцять, а серйозних стосунків немає. Мені так хочеться, щоб вона зустріла достойного чоловіка. сказала вона мені одного разу, коли я знову завела розмову про заміжжя. Не приховую, наша родина була не подарунком. Якими залишилися спогади з дитинства? У мене перед очима стоїть вічно плачуча мати, яка чекає на батька з чергового загулу. Він завжди любив випити та погуляти. Красень, око не відвести! Жінки, як ви розумієте, у його бурхливому житті не перекладалися. Я в той час брала участь у самодіяльності, співала в хорі і постійно моталася по колишньому Союзу, тому багато пройшло повз мене. А ось Свєтці дісталося на повну. До того ж, коли вона підросла, мама як подружці почала розкривати їй душу. Чому з'являється почуття провини: 5 цікавих фактів, про які ти не здогадувалася. всього чотирнадцять років, а тут на її голову посипалися всі гидоти сімейного життя. Наступні шість років нічого не змінилося. З одного боку тато – бабник, з іншого – мати-істеричка. І сестра варилася в цьому казані, під назвою «сім'я». Я швидко вийшла заміж і поїхала подалі від нашого «диво» сім'ї. А Світлана тягла цей віз, поки батьки, зрештою, не розлучилися. Сестра зустрічалася з хлопцями, ось тільки стосунки завжди були недовгими. Спочатку з'явився Ромка, але за три місяці Свєта з ним порвала. «Розумієш, – розповідала вона мені, – як побачила, що Рома на вечірці не відмовився від келиха коньяку і випив, на мене це подіяло як червона ганчірка на бика. Я відразу згадала батька, наш нескінченний сімейний серіал, і весь той жах, який довелося пережити. А коли рік тому Світлана стала зустрічатися з колегою, і він раптово поїхав, не попередивши її, у відрядження і повідомленнями сестра у. «Вікуля, у мене ніби дах зірвало! – зізналася мені Світлана. – Я наявала йому через кожну хвилину, але Льоша не брав слухавку. Тоді я писала повідомлення. Знову дзвонила, але вже з іншого номера. Думала, що він не хоче відповідати мені. Всю ніч мене ковбасило, я зіпсувала, була сама не своя. А на ранок Льоша передзвонив та сказав, що забув телефон в офісі. Тільки мені вже було байдуже. Я вкотре зрозуміла, що робила, як мати. Тому відсутність чоловіка без попередження та його наступне мовчання розцінила як зраду. Малювала в голові такі картини його зустрічі з іншою жінкою, що мені спокійно можна було вирушати після тієї ночі очікування до психлікарні. Мені шкода сестру. Позбався старих установок і залучи нове кохання Приклад батьків знищив її віру в нормальні стосунки. «Я боюся, що якщо чоловік знову кудись поїде і не попередить, наллє собі зайвий келих вина або довго не підніматиме трубку, я знову перетворюся на фурію і все зруйную, – сказала Світлана. – Навіщо псувати життя собі та іншій людині? Не бачу сенсу.

Коментар психотерапевта Олени Рихальської:

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Як позбутися комплексу жертви обставин: геть невезіння і страхи

Світлані необхідно зрозуміти, що не повторити близькістю з ними, а в тому, щоб стати такою самою як її мати – Очевидно, що Світлані потрібно зараз працювати не над стосунками з чоловіками, а над відщипуванням себе від моделей поведінки матері – жертви, яким вона «навчалася» з раннього дитинства. А також над своїм жіночим дорослішанням, тому що і мама і вона психологічно незрілі і схильні поводитися у стосунках як дівчатка – ndash; підлітки, яким легше звинуватити чоловіка, ніж взяти відповідальність за власне життя на себе і розібратися в ситуації. навіщо залишатися поряд з такою людиною та змушувати несформовану доньку «лікувати себе»? Світлані має сенс втекти не від чоловіків, а від руйнівних моделей поведінки та емоційних реакцій матері, які вона ввібрала і зараз ризикує сама стати жертвою.

Попередній пост
Ольга Фреймут зустрілася з «Cупермамою»
Ольга Фреймут зустрілася з «Cупермамою»
Наступний пост
5 правил для чоловіка, щоб не одужувати
5 правил для чоловіка, щоб не одужувати

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.