Яка вода найкорисніша?
Від якості питної води багато в чому залежить твоє здоров'я, самопочуття та зовнішній вигляд. Розберися, яка вода корисна, а яка – небезпечна.
В організмі людини (і взагалі, всіх живих істот) присутні два типи води: пов'язана внутрішньоклітинна і вільна міжклітинна. Власне, саме зв'язана вода є основою всього живого – ndash; зокрема, вона необхідна для клітин головного мозку, нормальної активності та працездатності людини. Вільна ж вода (її в нашому організмі більшість) сприяє виведенню токсинів з організму (з сечею, потім і т.д.). «Співвідношення зв'язаної та вільної води задається людині при народженні, - каже Михайло Курик, директор Українського інституту екології людини. – Щоб залишатися здоровим і енергійним протягом усього життя, людині необхідно щодня вживати питну воду, що відповідає властивостям внутрішньоклітинної води. 200-250 мл такої води на добу буде цілком достатньо. Що ж це за вода?
Пам'ять води
justify;"> Молекули води утворюють так звані кластери (мікроструктури). На думку японського вченого Масару Емото, ці кластери мають здатність «запам'ятовувати» інформацію із довкілля. В ході своїх експериментів пан Емото вимовляв над водою різні слова і речення, що несуть як позитивний, так і негативний емоційний заряд. Потім він вивчав структуру кристалізації такий. Так, при вимові позитивних слів (або програванні класичної музики) заморожені кристали води були напрочуд симетричними і впорядкованими. питна вода, яка щодня «бачить» сонце та зірки і несе в собі позитивний заряд самої природи. Недарма наші предки вважали особливо корисною ключову воду, а ще – . ранкову росу. Особливо корисною вважалася вода, взята з лікарських рослин (календули, ромашки, мати-й-мачухи). Нею лікували шкірні хвороби, болі в спині та суглобах. Терапію росою можна проводити і сьогодні. слід тільки стежити, щоб рослини, з яких ви берете воду, росли в екологічно чистих місцях. Що ж до струмків і річок, то більшість із них, на жаль, сильно забруднені. Особливо це стосується великих рік. Зокрема, на річковій системі Дніпра знаходяться 4 АЕС, десятки промислових центрів та сільськогосподарських підприємств. По-справжньому чисту джерельну воду сьогодні можна знайти хіба що в деяких. Втім, життєдайну структуровану воду можна зробити самостійно в домашніх умовах. Справа в тому, що «інформаційна пам'ять» води стирається при зміні її структури: переході з рідкого стану в твердий, тобто при заморожуванні. Тому ви можете заморожувати воду, а потім розморожувати її – та частина води, яка розморозиться першою, найкорисніша. А ось осад у вигляді каламутного льоду краще викинути. крана?
У нашій країні звичайна водопровідна вода здебільшого непридатна для пиття. Щоб зрозуміти це, необов'язково проводити експертну оцінку – неприємний присмак та запах говорять самі за себе. Чим викликаний подібний стан речей? По-перше, існуючі способи очищення води далекі від досконалості. З річки (водосховища) вода прямує на водоочисну станцію. Там її відстоюють, а потім фільтрують через шар піску та дрібного антрациту, знезаражують хлором. Однак хлор діє згубно не тільки на патогенні мікроорганізми. він у принципі вбиває все живе, у тому числі й корисну мікрофлору в організмі людини. По-друге, стан водопровідних мереж у багатьох регіонах України залишає бажати. По дорозі з очисної станції до наших кранів вода проходить десятки кілометрів. найчастіше по зношених трубах, внаслідок чого знову забруднюється і «збагачується» токсичними домішками. Наприклад, у багатьох будинках старої забудови встановлені труби, припаяні на стиках свинцем: цей метал негативно впливає на мозкову діяльність. nbsp; Зрештою, діючі в Україні ГОСТи щодо водопровідної води застаріли. Тому водопровідна вода не підходить ні для пиття, ні для приготування їжі.
здоров'я"
