Топ-7 найкращих продуктів для здоров'я серця: оприлюднено дослідження вчених

Топ-7 найкращих продуктів для здоров'я серця: оприлюднено дослідження вчених
Здоров'я нашого серця залежить від багатьох факторів – способу життя, фізичної активності, наявності шкідливих звичок та спадковості. Однак, за допомогою правильно підібраного раціону можна підтримати своє серце. Прості продукти допоможуть збагатити меню та оздоровити твоє серце.

Кращі продукти для здоров'я серця

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

 

Попередній пост
Як правильно харчуватися в офісі: худнемо без дієт
Як правильно харчуватися в офісі: худнемо без дієт
Наступний пост
"НеАнгели" зняли фільм про закулісне життя!
"НеАнгели" зняли фільм про закулісне життя!

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Стадії закоханості чоловіків: як вони закохуються і що відчувають

Чоловіки рідко говорять про свої почуття, але проходять чіткі стадії закоханості. Знаючи їх, ви зможете краще розуміти його поведінку й передбачати наступний крок.
Фітнес та здоров'я

Як прибрати щоки в домашніх умовах: ефективні вправи та поради

Пружні вилиці та мінус щоки – усе це можливо завдяки простим щоденним вправам і турботі про себе, навіть не виходячи з дому.
Фітнес та здоров'я

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.
Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.