Мокра проблема: нетримання сечі у жінок

Мокра проблема: нетримання сечі у жінок
Це дуже неприємно. Але не смертельно. Нетримання сечі у молодих жінок лікується за допомогою вправ та нескладної операції.
У житті всяке буває. Під час сильного психічного потрясіння або істеричного реготу з переповненим сечовим міхуром конфуз може трапитися з кожним.  
  • Якщо тобі часто хочеться «по-маленькому», навіть коли сечовий міхур порожній, і ти не в силах стримуватися, якщо при цьому сечовипускання супроводжується печінням або легким болем, мова йде, Призначить лікування антибіотиками і препаратами, що знімають спазми сечового міхура. Якщо сеча виділяється невеликими порціями при незначній напрузі, але цей процес безболісний, зверніться до гінеколога. менопаузи.
  • Щоб боротьба з хворобою була ефективною, відмовся від куріння (нікотин збуджує гладку мускулатуру сечового міхура), не вживай кави та алкоголю (вони мають сечогінні властивості), не допускай запорів.
  • Під час сечовипускання зусиллям м'язів кілька разів затримуй струмінь. Тренуватися можна і «на суху», сидячи за столом або стоячи на зупинці. складає 95%.
Не соромся розповісти про свою проблему лікаря: на неї страждає майже кожна третя жінка.
Попередній пост
Як переконати боса підняти тобі зарплату: 5 вірних способів
Як переконати боса підняти тобі зарплату: 5 вірних способів
Наступний пост
Як дорослій жінці побудувати стосунки з власною мамою
Як дорослій жінці побудувати стосунки з власною мамою

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.