Високий тиск: як знизити без таблеток
Як бути, якщо підвищився артеріальний тиск, а таблеток під рукою не було? Пропонуємо унікальний спосіб зниження тиску за допомогою компресу!
Спосіб дуже простий і доступний – адже в кожному будинку знайдеться трохи звичайного столового або яблучного оцту. Бавовняні шкарпетки або марлеві серветки змочі в 5% яблучному або 6% столовому оцті. Вдягни вологі шкарпетки на ноги або приклади до ступнів серветки.
Потім обгорни ноги поліетиленовою плівкою або пакетом і загорни в тканину. Тримай компреси від 15 хвилин до 1 години. Більш тривала процедура може призвести до негативних наслідків – опікам, тому будьте обережні.
Якщо проводити подібну процедуру протягом декількох днів поспіль – артеріальний тиск знижується на тривалий час.
