Погіршилася пам'ять: чому все забуваю?
Стреси, нервові навантаження, хронічна втома, супроводжуються безсонням – Найпоширеніша причина проблем з пам'яттю. Під час сну мозок сортує отриману за день інформацію, а оскільки часу в нього для цього процесу недостатньо, частина цієї інформації втрачається. Дефіцит деяких речовин, необхідних для нормальної роботи мозку. Наприклад, вітамінів С, Е, В6, В12, нікотинової та фолієвої кислот.
Зловживання алкоголем. Спочатку порушення пам'яті виникають епізодично, теря. Потім пам'ять погіршується сильніше, виникає уповільнення розумового процесу і швидкість сприйняття інформації. під час вдихання тютюнового диму відбувається спазм судин, що забезпечують кров'ю мозок, і виникає його інтоксикація. Захворювання щитовидної залози. недоліком вироблення гормонів щитовидної залози. Запальні та інфекційні хвороби головного мозку та внутрішніх органів. Симптоми порушення короткочасної пам'яті проходять після лікування захворювання. Недостатність кровопостачання головного мозку. Внаслідок кисневого голодування мозку цілі ділянки судин та органів перестають виконувати свою роботу. Виникає при гіпертонічній хворобі, атеросклерозі, інсульті та хворобах серця.
Вікові зміни, наприклад при хворобі Альцгеймера. Травми голови з пошкодженням тканин мозку. Тому намагайся не ігнорувати удари і удари, і поспіши проконсультуватися з фахівцем.
Пухлини мозку. Вони порушують мозковий кровообіг, стискаючи судини і тканини мозку. justify;"> У будь-якому випадку, при порушеннях пам'яті не займайся самолікуванням, а звернися за консультацією до невролога. Тільки фахівець зможе знайти причину порушень пам'яті.
