Гратен з цвітної капусти та броколі: смачний рецепт

Гратен з цвітної капусти та броколі: смачний рецепт
Гратен з цвітної капусти та броколі буде ще смачніше, якщо додати до капусти пару столових ложок панірувальних сухарів та залити її соусом бешамель.

Час приготування: 45 хвилин
6 порцій В 100 г: 246 ккал

Гратен з цвітної капусти та броколі:
500 г цвітної капусти
500 г броколі
1 цибулина
1 зубчик часнику
1 яйце
100 г шинки 100 г консервованої кукурудзи 2 ст. л. оливкової олії
100 мл вершків
100 г тертого сиру
сіль, перець

Гратен з цвітної капусти та броколі: приготування
Капусту розбери на суцвіття. Цибулю дрібно наріж і обсмаж в оливковій олії до золотистого кольору. Поклади броколі та цвітну капусту і продовжуй готувати протягом 10 хвилин. Посоли та поперчи. Шинку наріж невеликими шматочками. Зціди кукурудзу. Яйце збив, додай вершки. Капусту виклади у змащену олією форму для запікання. Додай кукурудзу, подрібнений часник та шинку. Залий яєчною сумішшю, посип тертим сиром.

3 Запікай в духовці, розігрітій до 180 °С, протягом 30 хвилин.

Попередній пост
Синій волошка: рецепти для красивої шкіри
Синій волошка: рецепти для красивої шкіри
Наступний пост
41-річна Камерон Діаз виблискувала у мікроскопічній сукні (фото)
41-річна Камерон Діаз виблискувала у мікроскопічній сукні (фото)

Новини партнерів

Fresh

Lifestyle

AVALON відкрив двері у серце виробництва артезіанської води та презентував новий продукт

19 грудня бренд артезіанської води AVALON провів закриту подію на власному виробничому комплексі в селищі Немішаєве.
Краса

Як правильно сушити волосся: поради, помилки та найкращі способи

Ви можете не змінювати шампунь – достатньо змінити спосіб сушіння, щоб волосся почало виглядати краще.
Її історія

Лежачки для тварин із любовʼю і сенсом: як мама і донька з Куп’янська розвивають бізнес у Харкові

Ганна Кравцова і її мама Наталія, що мешкають у прифронтовому Харкові, мають дуже незвичний бізнес – лежачки для тварин ручної роботи. Нова надихальна історія в рамках спецпроєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.
Фітнес та здоров'я

Вітаміни для очей: які потрібні твоєму зору та коли їх варто приймати

Твій зір може залишатися чітким і ясним, якщо дати очам не магію, а правильну підтримку – щодня, без фанатизму і без фільтрів.