Дізнайся про свою роль у сім'ї: простий тест

Розчерти листок на дві половини. У першій половині напиши свої обов'язки у ній (те, що є насправді). У другій – обов'язки чоловіка. Розписуй всі дрібниці: наприклад, вигулювати собаку, відводити дитину в садок, мити посуд і т.д. Коли це буде зроблено – поглянь на обидва списки і познач іншим кольором суто чоловічі обов'язки (і в твоєму, і в його списках). Це означає ті справи, які можна віднести до категорії «захист сім'ї, видобуток коштів (їди, грошей тощо), робота, що потребує фізичних зусиль». Третім кольором ручки відзнач жіночі обов'язки в обох списках – це все, що стосується «турботи про себе, чоловіка, дитину, будинок».
Деякі обов'язки можуть нести в собі кілька значень: наприклад, твоя робота за професією – це і заробляння грошей, і турбота про себе (щодо своєї професійної реалізації). Не бійся, якщо у твоєму списку знайдуться ті обов'язки, які ти вважала чоловічими, або в його списку – ndash; жіночі. Це нормально. Інша річ, якщо кількість «не твоїх» обов'язків перевалює за половину.
Зрозуміти, чию «лямку» ти більше тягнеш, можна, якщо розписувати зразковий час, який ти витрачаєш на ту чи іншу діяльність. Наприклад, за день або тиждень – скільки часу витрачаєш на всі свої справи, зазначені у твоєму списку? Те саме розпиши і для чоловіка.
Така начебто проста вправа дає іноді дуже сильний ефект. Деякі жінки навіть не помічали, що у їхніх повсякденних справах переважають суто чоловічі обов'язки: приносити зарплату, прибити картину, дзеркало, викликати сантехніка, полагодити розетку. Чоловік же при цьому може постійно годувати дитину, співати їй колискову, зашивати собі сорочку, перебувати в батьківському комітеті школи та ін. т. д.