Головна

Яка дієта найкраща для омолодження шкіри

31.03.2014

Як швидко упорядкувати шкіру? Як омолодити обличчя і досягти ефекту ліфтингу? Виявляється, досить просто перейти на рибну дієту! Два дні такого меню – найкращий спосіб повернути шкірі здоровий вигляд. Обов'язково введи в раціон овочі та фрукти.

Що таке омолоджуючі омега-3?

Дієта для омолодження шкіри

Сніданок. Фруктовий салат з великою кількістю ягід. Омлет з яєчного білка. капуста і квасоля), заправлені оливковою олією. Трохи смаженого на грилі або печеного лосося. style="color:#b22222;">NB! Одна з умов дієти - до 1 л води в день. – лідер по вмісту цинку, який косметологи називають мінералом краси.

Попередній пост

Як правильно сидіти за кермом, щоб не хворіла спина

Наступний пост

Що учасниці шоу Холостяк 4 думають про Костянтина Євтушенка

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Порушення сну після 35: як гормони, стрес і звички крадуть нічний спокій

Ваш сон – це не просто нічний відпочинок, це щоденне голосне «тіло більше не справляється», яке ми часто не чуємо.

Краса

Як навчитися малювати стрілки: покроково, зрозуміло, без нервів

Можливо, у тебе просто не та підводка – а можливо, ніхто так і не пояснив, як це робити по-справжньому зручно.

Фітнес та здоров'я

Чому місячні йдуть двічі на місяць: що це означає і що робити

Місячні знову – хоча минуло лише два тижні? Це може бути як варіантом норми, так і першим дзвіночком, на який варто звернути увагу.

Її історія

Шити вишуканий одяг у прикордонні: як Анна з Сум створила свій бренд одягу, коли інші закривались

Вже під час повномасштабної війни Анна Ященко, підприємиця, яка мала швейне виробництво у Сумах, зрозуміла, що настав час піти за мрією і створити власний бренд одягу. Її історія стала частиною нашого проєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.

Хочу ще