Коли протипоказаний масаж

Коли протипоказаний масаж
Лікар-невропатолог вищої категорії Світлана Живілко розповіла нам, коли не слід робити масу спини.

При гострому больовому синдромі, загостреннях і при нез'ясованих причинах появи болю масажії лікувальна фізкультура пацієнту не рекомендуються. хребта.

По-друге, навіть якщо це проблема зі спиною, то масаж категорично протипоказаний, так як біль може бути наслідком гострої грижі міжхребцевого диска і компресії нервового корінця. ЧИТАЙ ТАКОЖ: кістки Спочатку слід звернутися до невролога, зробити за призначенням лікаря МРТ відповідного відділу хребта і зняти гострий больовий синдром. Останнє, як правило, досягається лікарським шляхом, а також за допомогою місцевих блокад та фізіопроцедур.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

А далі – санаторно-курортне лікування: води, бруду, а також збалансоване харчування та зміна способу життя. Жодного самолікування!

 

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Боюсь старіти: антиоксиданти проти старості, в'янення та важких недуг

загальмувати процес старіння, виглядати молодше за свої роки і забути про хвороби? Тобі допоможуть антиоксиданти! Дізнайся, де їх взяти! вага

Щоб позбутися зайвої ваги, треба дотримуватися правил харчування. Але ти постійно зриваєшся з дієти! Як собі допомогти, розповіла психолог Леся Ковальчук.

традиції привітання паска кошик
height: 165px;" />

 

Попередній пост
Чоловік закохався: як поводитися
Чоловік закохався: як поводитися
Наступний пост
Олена Леніна захопила 60 суконь, 28 капелюхів, коханого і вирушила на Мальдіви
Олена Леніна захопила 60 суконь, 28 капелюхів, коханого і вирушила на Мальдіви

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.