Коли протипоказаний масаж

Коли протипоказаний масаж
Лікар-невропатолог вищої категорії Світлана Живілко розповіла нам, коли не слід робити масу спини.

При гострому больовому синдромі, загостреннях і при нез'ясованих причинах появи болю масажії лікувальна фізкультура пацієнту не рекомендуються. хребта.

По-друге, навіть якщо це проблема зі спиною, то масаж категорично протипоказаний, так як біль може бути наслідком гострої грижі міжхребцевого диска і компресії нервового корінця. ЧИТАЙ ТАКОЖ: кістки Спочатку слід звернутися до невролога, зробити за призначенням лікаря МРТ відповідного відділу хребта і зняти гострий больовий синдром. Останнє, як правило, досягається лікарським шляхом, а також за допомогою місцевих блокад та фізіопроцедур.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

А далі – санаторно-курортне лікування: води, бруду, а також збалансоване харчування та зміна способу життя. Жодного самолікування!

 

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Боюсь старіти: антиоксиданти проти старості, в'янення та важких недуг

загальмувати процес старіння, виглядати молодше за свої роки і забути про хвороби? Тобі допоможуть антиоксиданти! Дізнайся, де їх взяти! вага

Щоб позбутися зайвої ваги, треба дотримуватися правил харчування. Але ти постійно зриваєшся з дієти! Як собі допомогти, розповіла психолог Леся Ковальчук.

традиції привітання паска кошик
height: 165px;" />

 

Попередній пост
Чоловік закохався: як поводитися
Чоловік закохався: як поводитися
Наступний пост
Олена Леніна захопила 60 суконь, 28 капелюхів, коханого і вирушила на Мальдіви
Олена Леніна захопила 60 суконь, 28 капелюхів, коханого і вирушила на Мальдіви

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.