Що потрібно робити, щоб бути щасливою
Любити і бути коханою
Чому нам так важлива любов? Вона змушує людину подивитися на себе очима іншого. нікчема». Любов доводить протилежне. Раз мене люблять, значить я не так поганий! Тільки відчуваючи внутрішню свободу як можливість думати, говорити, діяти згідно зі своїми уявленнями про життя, ми можемо говорити про повноту щастя. щасливою лише в тому випадку, якщо вона бачить у самозреченні найвищий сенс, вважає сімейний психолог Леся Антонова. прикрашати
Справжню радість і натхнення жінка відчуває під час творення. відчуваєш моральне спустошення, психологи радять віддатися будь-якому творчому занять. Аржанникова. І чим більше зв'язків, тим краще «підсилюють» один одного, отримуючи таким чином позитивну енергію. «Не намагайтеся досягти ідеалу, радить Леся Антонова; тіло та свою душу. Якщо ви сумніваєтеся в собі, попросіть близьких людей написати про те, що у вас є хорошого. – рассказывает Татьяна Аржанникова. В то же время мы склонны брать на себя слишком много дел, и велик риск утонуть в ежедневной суете. Татьяна Аржанникова напоминает: «Следует структурировать свое время. В каждом дне должно быть то, что важно для вас, что приносит удовольствие лично вам – не детям, не мужу, не шефу. Делая то, що вас надихає, ви набираєтеся енергії, яку потім зможете віддавати іншим.
