Як вгамувати біль під час місячних: поради лікаря
Біль під час місячних: чому?
Причини болю при місячних – розкриття шийки матки, а також надлишок простагландинів; перші місячні для дівчини, як перші пологи (вперше відбувається розкриття шийки матки). Тому дискомфорт може бути. Якщо біль під час місячних сильний, звичайно ж, потрібно звернутися за медичною допомогою до підліткового гінеколога. Оскільки причин може бути багато: анатомічні індивідуальні особливості, запальні зміни тощо, те й лікування буде різним. А якщо раніше місячні були безболісними, а останнім часом з'явився біль, то з походом до гінеколога краще не затягувати, тому що причиною може бути запалення і його потрібно пролікувати.
Самостійно можна прийняти знеболювальну таблетку – наприклад, індометацин, або ректально поставити свічку з парацетамолом. Полегшить біль під час менструації тимчасовий перехід на вегетаріанську дієту. Перед менструацією слід відмовитися від м'ясних і молочних продуктів, добре пити овочеві соки (морквяний, буряковий), їсти овочі. Підсилюють дратівливість продукти, що містять кофеїн. А допомагають розслабитися трав'яні чаї. ромашковий, настій листя малини, материнки звичайної, листя меліси. Під час місячних потрібно приймати душ, ну і, звичайно, не забувати про гігієну (обмивати статеві органи перед зміною прокладки, змінювати прокладку). БІЛЬШ Порад спеціаліста читай у блозі на сайті 4mama.com.ua
