Морквяне рагу: простий рецепт смачної та корисної вечері

Морквяне рагу: простий рецепт смачної та корисної вечері
Щоб приготувати цю смачну та корисну вечерю, тобі знадобиться 45 хвилин. Страва розрахована на 4 порції, у кожній - по 360 ккал.

Склад:

  • 500 г моркви,
  • 1 баночка зеленого горошку,": 2 цибулини,
  • сік 1 лимона,
  • 1 ст. ложка борошна,
  • зелень петрушки, перець, сіль.

Приготування:

1. Моркву очистіть, вимийте і відваріть в підсоленому. процідіть. 2. У каструлі розігрійте масло і пасируйте дрібно нарізану цибулю. Додайте моркву, горошок, посоліть і поперчіть. перемішайте і посипте дрібно нарізаною зеленню петрушки.

Попередній пост
Алергія на комп'ютер: правда чи вигадка?
Алергія на комп'ютер: правда чи вигадка?
Наступний пост
Як позбавитися від "гусячої шкіри": поради дерматолога
Як позбавитися від "гусячої шкіри": поради дерматолога

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.