8 способов подхватить цистит

8 способов подхватить цистит
Цистит коварен. Перенесенный однажды, он напоминает о себе после каждого стресса и простуды.

Циститом страдают до 70% женщин. Чаще всего при цистите поражается слизистая оболочка мочевого  пузыря – слой клеток, выстилающих изнутри его стенки. Вследствие этого развивается воспалительный процесс. Существуют ряд обстоятельств провоцирующих развитие этой коварной  Обязательно проверь, попадаешь ли ты в группу риска!

  • Цистит ждет переохлаждения  организма, особенно в области таза. Порой женщине достаточно 15 минут посидеть на холодном камне или под дождем  подождать маршрутку.
  • Циститу нравятся те, кто долго сидит на одном месте. Если ты не поднимаешься со своего рабочего места 4-6 часов подряд, ты в опасности!
  • Иногда  болезнь возникает на фоне частых и длительных запоров.
  • Если ты любишь острую  и пережаренную пищу, увлекаешься пряностями и пьешь недостаточно жидкости, риск развития ряда урологических заболеваний (цистит  и уретрит, со времени и пиелонефрит) значительно повышается.
  • Ты рискуешь, если перенесла урологические, гинекологические или венерические воспалительные заболевания (уретрит, гонорею, эндометрит и др.), особенно если ты не долечилась или лечилась самостоятельно, а также если в организме есть хронические очаги инфекции  (нелеченые кариозные зубы, любые хронические воспалительные заболевания – тот же тонзиллит).
  • Физические перегрузки, постоянное недосыпание, неполноценное и нерегулярное питание и стресс. Ослабляют иммунитет и провоцируют цистит. Соблюдай правила личной гигиены и  гигиены половой жизни.
  • При нарушениях режима мочеиспускания, когда промежуток между мочеиспусканиями достаточно продолжительный, инфекция легко попадает в мочевой пузырь.  Нежелательно длительное ношение тесной и плотной одежды, колготок. Опасна и любовь к утягивающему нижнему белью, трусикам стринги и танга.

По материалам журнала «Твое здоровье».

Попередній пост
Соблазнительная  Вера Брежнева играет на пианино в неглиже (фото)
Соблазнительная Вера Брежнева играет на пианино в неглиже (фото)
Наступний пост
Мужская кожа: 7 отличительных особенностей
Мужская кожа: 7 отличительных особенностей

Новини партнерів

Fresh

Шоубіз

Холостяк 13: 4 випуск дивитись онлайн - 22.11.2024

Скандал між дівчатами і романтичні побачення в горах.
Шоубіз

«Холостяк 13. Як знайти кохання» – випуск від 22.11.2024 дивитись онлайн

Романтика, скандали та поради від експертів про жіночу дружбу і суперництво у третьому випуску пост-шоу «Холостяк 13. Як знайти кохання».
Фітнес та здоров'я

Алергія на шампунь: причини, симптоми та що робити, якщо шампунь не підійшов

Що робити при алергії на шампунь? Повний гід із вирішення проблеми