Чим небезпечна і корисна кава для вагітної: відповідає лікар
Кава є одним з улюблених напоїв багатьох, але якщо Ви вагітні, то Вам необхідно зменшити кількість щоденного вживання кави. Насправді, багато жінок не можуть відмовити собі в задоволенні випити чашку кави з ранку, навіть під час вагітності. Що можна сказати про кофеїн? Кофеїн має стимулюючу та сечогінну дію. Як стимулятор, він підвищує тиск, збільшує частоту серцевих скорочень, що не рекомендується під час вагітності. Кофеїн діє як діуретик, збільшуючи кількість сечовипускань. Це спричиняє зменшення рідини у Вашому організмі та може призвести до зневоднення. Крім того, він може зробити Вас нервовою та викликати безсоння. Кофеїн може також сприяти появі печії, стимулюючи секрецію шлункової кислоти. Кофеїн проникає через плаценту і може впливати на плід у тому числі. При вживанні більше 4-5 чашок кави на день (500 мг на добу) він збільшує кількість серцебиття та дихання плода. Враховуючи те, що метаболізм у вагітної жінки в 2-3 триместрі знижується, концентрація кофеїну в крові може бути вищою ніж кількість споживаної кави.
